Jak poznat nejistého muže? | Blog psycholožky Eleny Shevchuk

Když začínáme vztah s mužem, některých věcí si nevšimneme. Za romantickými námluvami zůstává něco skryto. Například jeho nedostatek sebevědomí. Navíc nám to může připadat jako drzost nebo přílišná žárlivost. Pokud si ale muž není jistý sám sebou, může to negativně ovlivnit vztah a vaše sebevědomí. Proto může být často nutné konzultovat problém s psychoterapeutem a najít způsoby, jak jej vyřešit.

Pokud chcete pochopit, s kým spojujete svůj osud, věnujte pozornost několika faktorům.

Známky nejistého muže

Existuje několik důležitých znaků, které charakterizují nejistého muže. Je docela snadné je vidět, stačí jen sledovat partnera.

• Hrbí se. Nejistota se projevuje ve fyzickém stavu. Povislá ramena a oči jsou první známkou toho, že se muž bojí převzít zodpovědnost. Ve svém okolí doslova vyvolává lítost a často za něj musí rozhodovat jeho rodina.
• Obviňuje všechny kromě sebe. Takový člověk přenáší zodpovědnost za to, co se děje, na každého. Neúspěchy v práci – na vině je šéf, problémy v osobním životě – partner nezvládl. Nechce rozumět tomu, co se děje; je pro něj snazší někoho obviňovat.
• Věří, že má ve všem pravdu. Ano, nejistý muž se snaží zlepšit své sebevědomí na úkor ostatních. Proto se snaží dokázat, že všechno ví lépe než všichni ostatní. Přesvědčit ho o opaku je téměř nemožné, pokud nedojde ke skandálu. Nikdy nepřizná, že se mýlí.
• Konkurence s vaší drahou polovičkou. Nejistý muž neví, jak se radovat z úspěchů svých blízkých. Můžete si všimnout, jak po obdržení dobrých zpráv o někom, koho znáte, jejich tvář ztmavne. Pokud ale někdo selhal, může naopak chodit ve zvýšené náladě. Pro takového muže je také důležité, aby byl vyšší než jeho přítelkyně, její úspěchy vnímá bolestně.
• Nesleduje. Jakékoli potíže v podnikání nutí takového muže vzdát se všeho. A je to pochopitelné, protože mu chybí síla a chuť jít navzdory všemu za cílem. Zároveň si pro sebe vždy najde výmluvu.
• Nemá žádné osobní zájmy. Zdá se, že se muž ponoří do života své rodiny. Nehledá přátele, nemá koníčky, neví, jak trávit čas o samotě. Také nemá žádné cíle ani aspirace, ale zároveň je připraven žít život jiného člověka.
• Je bolestně žárlivý. Žárlit můžeme samozřejmě všichni. Ale u nejistého muže tento pocit dosahuje extrémní úrovně. Může vám připomínat vašeho bývalého partnera, říkat vám, že jste se na někoho dívali špatným způsobem. To výrazně kazí vztah.
• Sleduje všechny vaše akce. Nejistý muž dokáže proměnit partnerský život ve skutečnou detektivku. Má pocit, že je podváděn a nemůže věřit ostatním. Často si kvůli tomu zařizuje skutečné sledování své partnerky, a to i na sociálních sítích.
• Raduje se z neúspěchů jiných lidí. Muž sleduje cizí životy a je vždy rád, když se někomu něco nepovede. Akci doslova rozžvýká a povyšuje se nad ostatní.
• Projektuje selhání na dívku. Muž vždy obviňuje partnerku ze svých potíží. Musí na sebe vzít všechno ve vztahu a také se vymlouvat, když se něco pokazí. Muž je vždycky se vším nespokojený a můžou za to všichni kolem.

Žít s takovým mužem je velmi těžké, protože žena musí dělat víc, než ho jen podporovat. Stává se vinnou ze všeho, co mu nevyjde.

Caroline Foren „Důvěra. Jasný návod, jak se zbavit strachů, komplexů a úzkostí“

Úzkost, potlačené komplexy, potlačené strachy – to vše nám brání žít plnohodnotný život, být úspěšní v práci i v osobním životě. Jednoduché nástroje a cvičení vyvinuté autorem vám pomohou se jich zbavit. Mnoho lidí se na příkladech z knihy pozná: je zde strach z veřejného vystupování, přehnaný perfekcionismus, syndrom podvodníka a mnoho dalších problémů moderního člověka. Caroline Foren na základě svých vlastních zkušeností a nejnovějších výzkumů ve fyziologii, sociologii a kognitivní psychologii přesně vysvětluje, jak se vypořádat s konkrétním problémem. Její kniha pomohla tisícům lidí po celém světě překonat své pochybnosti, věřit v sebe sama a plně si uvědomit svůj potenciál bez ohledu na názory jiných lidí.

Samozřejmě, že nemůžete poručit svému srdci. Ale ve vztazích s nejistými muži je to těžké. Můžete využít služeb psychoterapeuta, se kterým můžete problém probrat a muž najde důvody své nejistoty a způsoby, jak ji překonat.

To vám umožní podívat se na život novým způsobem a dokonce změnit jeho kvalitu. Sebevědomí totiž dá muži příležitost stanovit si cíle a být ve zdravém vztahu se svou partnerkou.

Můj kanál YouTube
Můj kanál YouTube

Více videí na mém kanálu. Sledujte, komentujte, odebírejte a nic vám neunikne. Bude mnoho zajímavých témat!

Britská sexuoložka Tracey Cox se domnívá, že víra v „ideálního partnera“ a spřízněné duše je pro vztahy extrémně škodlivá. Cituje studii, ve které vědci analyzovali data od 1200 Severoameričanů a zjistili, že páry, ve kterých oba partneři aktivně pracují na vztahu, jsou mnohem šťastnější než ti, kteří věří v účel. Navzdory tomu v jakékoli fázi společného života mnoho dívek chce získat potvrzení svých pocitů od svého muže: aby byl jejich partner nablízku a dělal plány do budoucna, aby romantika nezmizela ze života. Lenta.ru mluvila s psychology a zjistila, jaké znaky lze použít k pochopení, že muž je skutečně zamilovaný a je připraven budovat pevné vztahy.

• Jak se láska projevuje ve vztahu
• Jak zjistit city muže

Jak se láska projevuje ve vztahu

Klinická psycholožka a Gestalt terapeutka Valentina Lipskaya v rozhovoru s Lenta.ru poznamenala, že láska v páru nejsou jen emoce, ale také činy, které zdůrazňují upřímnou touhu partnerů být blízko, sdílet spolu radosti a potíže. života.

Odborník uvedl hlavní znaky, podle kterých můžete pochopit, zda je ve vztahu láska.

Hlavní projevy lásky

• Čas a pozornost. Zamilovaný člověk – bez ohledu na to, zda muž nebo žena – se snaží trávit čas se svým partnerem. Je pro něj důležité vědět, co se děje v životě blízké osoby, proto pravidelně volá nebo píše a ptá se, jaký byl den. Pokud je partner smutný, pokusí se mu zpříjemnit těžké chvíle.
• Emocionální podpora. Milující člověk podpoří svého partnera v těžkých chvílích, projeví péči a sympatie. Je vždy připraven být u toho, naslouchat a pomáhat řešit problémy.
• Společné plány do budoucna. Partner, který si je jistý svými pocity, bude diskutovat o vztazích a plánovat svůj současný a budoucí život.
• Fyzická intimita. Nejde jen o sex: pro partnera jsou neméně významné jemné doteky, objetí, polibky.
• Respekt. Milující člověk respektuje osobní hranice, záliby a cíle svého partnera. Projevuje zájem o to, co je pro jeho milovanou osobu důležité, i když se to neshoduje s jeho osobními preferencemi. Ve zdravém vztahu se oba partneři cítí rovnocenní a nevnucují si navzájem svou vůli.

Pokud je tedy pro dívku důležité zjistit, zda ji mladý muž miluje, měla by nejprve věnovat pozornost mužovu chování: zajímá ho váš život, bere v úvahu vaše touhy, spřádá plány? vaši společnou budoucnost. Psycholog mluvil podrobněji o tom, jak muž tráví čas s milovanou ženou a jak se chová v maličkostech.

Společný čas

Za prvé, láska se vyjadřuje v tom, kolik času je partner ochoten věnovat milované osobě. Takže i v nabitém programu se milující muž pokusí co nejvíce osvobodit kvůli své přítelkyni nebo si najít alespoň pár hodin na setkání. Pokud není možné se sejít vůbec, určitě zavolá nebo napíše.

Když má muž skutečný zájem o ženu, hledá způsoby, jak zůstat v kontaktu. Zajímá se o její náladu, mluví o svých záležitostech

Valentina Lipskaya klinická psycholožka a gestalt terapeutka

„Příklad: pokud si muž i přes své pracovní vytížení najde čas se po práci sejít nebo s vámi strávit víkend, znamená to, že to s vámi myslí vážně. Naopak neustálé výmluvy a nedostatek iniciativy mohou naznačovat nedostatek citů,“ zdůraznil odborník.

Zamilovaný muž chce být podle psychologa se svou přítelkyní nejen v „povinných“ chvílích: na dovolené nebo na rodinných akcích, ale i jen tak, bezdůvodně. Navíc pro takového člověka nebude těžké najít něco společného: pozvěte svého milovaného do kina nebo restaurace, uspořádejte společnou mistrovskou třídu nebo se vydejte na romantický výlet. I jednoduché domácí práce se mohou proměnit ve skvělé společné trávení volného času, pokud muže komunikace opravdu baví.

Milující muž chce neustále trávit čas se svou přítelkyní a užívat si i ty nejvšednější chvíle: vaření večeře nebo večerní procházka

Valentina Lipskaya klinická psycholožka a gestalt terapeutka

Slova povzbuzení

Slova jsou také důležitým ukazatelem lásky. Muž, který miluje, bude mluvit přímo o svých pocitech a nebude pro něj těžké vyslovit slova podpory. „Sdílí své myšlenky, otevřeně mluví o svých pocitech a často používá fráze jako „chybí mi“, „rád jsem s tebou“, „jsi pro mě důležitý,“ poznamenala Valentina Lipskaya.

Psycholožka Olga Romaniv v rozhovoru pro Lenta.ru dodala, že zamilovaný muž se zajímá o pocity své vyvolené. To je důvod, proč otázky jako “Líbíš se?” nebo “Co se ti na mně líbí?” – to není jen zvědavost. Zamilovaný muž tak nedává najevo svou nejistotu, ale jednoduše se bojí odmítnutí a chce se nejprve ujistit, že jeho city jsou vzájemné.

Jako by zkoušel vody a snažil se pochopit, jak vážně to myslíš. Takové otázky mu dodávají sílu k dalším krokům ve vztahu.

Psycholožka Olga Romanivová

Dodržování

Podle psycholožky se zamilovaní muži často stávají velmi poddajnými. „Váš názor je pro ně velmi důležitý, jsou připraveni podpořit jakýkoli váš nápad, ať už jde o návštěvu kina na melodrama nebo cestování na nepříjemné místo. Zamilovaní muži se zpravidla na začátku vztahu snaží potěšit a ukázat, že sdílejí zájmy své partnerky,“ poznamenala Olga Romaniv.

„Po čase, když emoce opadnou, však může taková lichotivost zmizet a vy si všimnete, jak váš partner začíná bránit své hranice a dělat si věci po svém,“ dodal odborník.

Touha pomoci

Dalším důležitým bodem, který naznačuje silné pocity, je touha pomáhat. Zástupci silnější poloviny lidstva často používají fráze „Co pro vás mohu udělat? nebo „Dovolte mi, abych vás svezl“ – a obsahují nejen zdvořilost, ale touhu ukázat, že muž může být užitečný a spolehlivý, že se na něj může dívka spolehnout, říká psycholog.

Žárlivost

Za tímto pocitem se nejčastěji skrývá strach, že si dívka vybere někoho jiného a nebude chtít ve vztahu pokračovat.

“Fráze jako “Kde jsi byl?” nebo “Kdo ti to píše?” – to je projev jeho obav. I když se snaží působit klidně, vnitřní strach z toho, že vás ztratíte, se projevuje touhou mít situaci pod kontrolou. Čím silnější pocity, tím častěji si všimne případných „hrozeb“ vašeho vztahu,“ zdůraznila Olga Romaniv.

Žárlivost je přitom „užitečný“ pocit jen do určité míry. Když ona signalizuje porušení hranic v reakci na skutečné ohrožení páru, není problém. V tomto případě může povzbudit seberozvoj a identifikovat problémy, které vyžadují diskusi.

Ale když tento pocit tlačí člověka k nadměrné kontrole, pravidelnému obviňování a morálnímu násilí, stojí za to o tom přemýšlet. Zdravá žárlivost neomezuje partnerovo sebevyjádření a neovlivňuje jeho sociální aktivitu, nevzniká bezdůvodně a ustupuje, když je problém vyřešen.

Připravenost na změnu

Konečně, muž, který miluje, je připraven stát se lepším člověkem kvůli své vyvolené – například se vzdát špatných návyků (pokud dívka naznačila, že kvůli nim nemůže existovat žádná budoucnost).

Takový člověk bude dělat společné plány a mluvit o založení rodiny. A samozřejmě svou milovanou představí své rodině a přátelům, protože chce o svých pocitech říct celému světu a potvrdit stav vztahu.

Jak zjistit city muže

Můžete pochopit, že vás muž miluje na smyslové úrovni. Lidé často cítí emocionální spojení s partnerem na podvědomé úrovni, poznamenala Valentina Lipskaya.

Když partner miluje, je to cítit nejen prostřednictvím jeho slov a činů, ale také prostřednictvím energie, kterou předává. Někdy můžete intuitivně cítit, že něco není v pořádku, i když se navenek vše zdá normální

Valentina Lipskaya klinická psycholožka a gestalt terapeutka

Spoléhat se pouze na intuici však není vždy moudré. Jak vysvětluje psycholožka, faktem je, že naše pocity mohou podléhat pochybám, obavám nebo osobním zkušenostem, což může vést k chybným závěrům. Proto je pro objektivní obraz důležité kombinovat intuitivní pocity se skutečnými činy a fakty. Pokud například intuice signalizuje nedostatek lásky, ale mužská slova a činy naznačují opak, měli byste se pokusit pochopit jeho úhel pohledu.

„Důvěřovat svým pocitům je důležité, ale stejně tak je důležité si je ověřit racionální analýzou. Pokud se cítíte nemilovaní nebo se něco nedaří, je čas probrat situaci s partnerem,“ dodala.

Nejjednodušší způsob, jak pochopit pocity svého partnera, je samozřejmě se ho jednoduše zeptat. Ale některé ženy se bojí zeptat svého partnera na otázku: „Jak se ke mně cítíte? a začnou spekulovat a hledat nepřímé známky toho, že je do nich muž zamilovaný. Psycholožka Elena Masolova v rozhovoru s Lenta.ru poznamenává, že hlavní věcí v této situaci není jít do fantazie a snažit se vidět ne to, co je žádoucí, ale to, co je skutečné.

„Pokud je pro vás obtížné položit otázku přímo, začněte věnovat pozornost tomu, jak se k vám muž chová. Zároveň byste se neměli zavěšovat na své vlastní nápady, protože každý člověk má svůj vlastní jazyk lásky. Například se věří, že muži projevují náklonnost činy, zatímco ženy čekají na slova. V řadě případů to tedy neznamená, že i když vám muž vyznal lásku, teď o tom bude neustále mluvit – o jeho citech se dozvíte tím, co pro vás dělá,“ uzavřel odborník.