Zelí v konzervě, nakládané a v přesnídávkách
Složení: zelí – 3 kg, voda – 1 litr, sůl – 50 g (na 1 litr vody), cukr – 60 g (na 1 litr vody), ocet 6% – 120 ml (na 1 litr vody), bobkový list – 2-3 ks, hrášek z nového koření – 3-5 ks.
Pro vaření je lepší vzít malé hlavy zelí s listy, které ještě neměly čas zhrubnout. Ty vrchní odstraníme. Zelí nakrájíme a nakrájíme (jako na boršč). Zelí trochu namačkáme rukama.
Mrkev omyjeme, oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Smícháme se zelím.
Sklenice důkladně umyjeme, na dno hodíme bobkové listy a nové koření a zelí pevně zabalíme – přibližně po „ramena“.
Příprava náplně.
Vařte vodu, rozpusťte v ní sůl a cukr, přidejte ocet a koření.
Nalijte na zelí a dejte sklenice ke sterilizaci: 3litrové sklenice – 25-30 minut, 2litrové sklenice – 20 minut. Poté sklenice srolujeme, otočíme a zabalíme do teplé deky. Druhý den mohou být odeslány do sklepa nebo spíže k uskladnění.
Zelná polévka z konzervy
Složení: zelí – 1 kg, mrkev – 1 ks, cibule – 2 ks, česnek – 4-5 stroužků, rajčatový protlak – 4 polévkové lžíce. l., bylinky – podle chuti, rostlinný olej – podle chuti, feferonka – 1 ks, sůl, cukr, hrášek z nového koření – podle chuti.
Ze zelí oloupeme vrchní listy a nakrájíme nadrobno. Cibuli oloupeme a nakrájíme na půlkolečka. Mrkev oloupejte a nastrouhejte. Česnek oloupeme a nasekáme. Papriky opatrně očistíme (zbavíme semínek) a každou nakrájíme na 3-4 kousky. Zeleninu omyjte, osušte a nakrájejte. Na zahřátém rostlinném oleji orestujte cibuli a poté přidejte mrkev.
Položte zelí, rajčatový protlak, sůl a cukr (množství cukru závisí na rajčatovém protlaku), přidejte trochu vody a vařte na středním plameni, dokud nebude hotové. 5 minut před koncem vaření přidejte bylinky a česnek. Na dno čistých sklenic vhoďte kousek feferonky a pár hrášek nového koření.
Zelnou polévku dejte do sklenic, do každé 0,5litrové sklenice přidejte 1 polévkovou lžíci octa, zakryjte sterilními víčky a 0,5litrové sklenice sterilujte 10 minut. Víčka srolujeme, otočíme a zabalíme. Po úplném vychladnutí ji umístěte na chladné a tmavé místo.
Zelný salát
Složení: bílé zelí – 1,5 kg, paprika – 2 kg, rajčata – 2 kg, mrkev – 0,5 kg, cibule – 0,5 kg, cukr – 1 šálek, slunečnicový olej – 0,5 šálku, ocet 9% – 1 polévková lžíce. l., petržel (svazek) – 1 ks, sůl – podle chuti, černý pepř (hrách) – 1 lžička.
Veškerou zeleninu důkladně omyjte a odstraňte stonky: zelí, papriku, rajčata, mrkev, cibuli a petržel. Zelí nakrájíme na tenké proužky. Mrkev nastrouháme. Papriku nakrájíme na proužky. Rajčata nakrájíme na plátky. Cibuli a petrželku nakrájíme nadrobno.
Smíchejte všechnu nakrájenou zeleninu ve velké míse, přidejte cukr, slunečnicový olej a sůl. Vše znovu promícháme a necháme hodinu odležet.
Zatímco salát louhuje, omyjte a sterilizujte sklenice a víčka po dobu 10-15 minut.
Po hodinovém louhování salát svaříme v hrnci s kuličkami pepře a lžící octa. Necháme 15 minut povařit.
Pak to dáme do sklenic a srolujeme, nahoře je přikryjeme teplou přikrývkou. Ráno pošleme do sklepa nebo na jiné chladné místo.
Zelí na kousky
Složení: zelí – 4-6 ks, česnek – 20 stroužků, sůl – 3 polévkové lžíce. lžíce (marináda na 1 sklenici), cukr – 2 polévkové lžíce. lžíce, nové koření – 2-3 ks, bobkový list – 1 ks, semena kopru – 1 polévková lžíce. l., ocet – 3 polévkové lžíce. lžíce, voda – 1,5 l (pro třílitrovou nádobu).
Vezměte středně velké zelí a odstraňte horní listy. Ostrým nožem rozkrojte napůl a odstraňte jádřinec.
Každou polovinu nakrájejte na středně velké kousky. Není třeba ji nakrájet na malé kousky, ale je třeba ji nakrájet, aby se kousky daly snadno umístit do sklenice.
Česnek – asi 3-4 stroužky na každou sklenici. Očistíme a mírně nasekáme.
Naplňte každou sterilizovanou sklenici kousky zelí a zabalte je docela pevně.
Do každé sklenice vložte česnek, zalijte vroucí vodou a nechte asi 10 minut odležet, zakryjte víčky.
Příprava marinády.
K tomu smíchejte vodu, sůl, cukr a přiveďte k varu, aby se cukr a sůl důkladně rozpustily.
Opatrně slijte horkou vodu ze sklenic a přidejte do ní kuličky pepře, kopr, bobkový list a ocet.
Zalijeme vařící marinádou a srolujeme. Sklenice otočte dnem vzhůru a nechte úplně vychladnout.
Zelný předkrm “gruzínský”
Složení: hlávka bílého zelí, středně velká červená řepa, velká mrkev, chilli paprička, česnek – 5-6 stroužků, voda – 1 l, ocet 9% – 1 šálek, kuličky pepře, cukr – 0,5 šálku, sůl – 2 polévkové lžíce. l.
Nejprve připravte marinádu: přiveďte vodu k varu, přidejte cukr a sůl, dokud se nerozpustí, a poté odstraňte z tepla. Ochlaďte a přidejte ocet – to je vše, marináda je připravena.
Zelí nakrájejte na náhodné kousky, nasekejte česnek a chilli a nastrouhejte mrkev a řepu.
Zeleninu smíchejte s hráškem z nového koření a směs pevně zabalte do připravených sklenic.
Zalijeme marinádou, přikryjeme pokličkou a necháme 24 hodin louhovat při pokojové teplotě. Poté můžete skladovat v lednici.
<img src=”https://www.krassever.ru/statics/images/articles/102019/30102019x3457ceed.jpg” />Solyanka ze zelí na zimu
Složení: bílé zelí – 3 kg, mrkev – 2 kg, cibule – 2 kg, rajčata – 2 kg, sůl – 2 polévkové lžíce. lžíce, cukr – 1 polévková lžíce. l., rostlinný olej – 0,5 l, ocet – 1 polévková lžíce. l., černý pepř – 1 lžička, bobkový list – 3-4 ks.
Zelí otrháme vrchní listy a nakrájíme najemno. Mrkev omyjeme, oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Cibuli oloupeme a nakrájíme na půlkolečka. Rajčata nakrájíme na plátky. Rajčata zbavíme slupky – k tomu vložíme rajčata na 4-5 minut do vroucí vody. Kůže se snadno stáhne. Poté rajčata nakrájíme na plátky. Je nutné vyříznout stopku. Zeleninu dejte do hrnce, přidejte sůl, cukr a máslo. Důkladně, ale opatrně promícháme. Poté ji dejte na dvě hodiny na mírný oheň. Měly by být důkladně dušené. Ke konci vaření přidejte k zelenině pár bobkových listů, kuliček pepře a octa. Rozruch. Horkou solyanku dáme do sterilizovaných sklenic a srolujeme.
Kysané zelí je nejen tradiční pokrm, ale také zdravý produkt, který si zachovává své vlastnosti i v chladném období. Aby však bylo zelí chutné a správně prokvašené, je třeba přísně dodržovat poměry soli. Nedostatek soli povede ke špatné fermentaci a příliš mnoho může zkazit chuť. Pojďme zjistit, kolik soli je potřeba pro každou fázi vaření.

Kolik soli je potřeba na 1 kg zelí
Aby bylo zelí chutné a správně prokvašené, je důležité dodržet poměr soli. Na každý kilogram zelí vezměte 25 gramů soli – to je přibližně jedna polévková lžíce bez sklíčka. Toto množství soli vytváří ideální podmínky pro aktivní práci bakterií mléčného kvašení, které zelí mění v kysané zelí. Pokud je příliš málo soli, může se proces fermentace pokazit a zelí bude měkké a bez chuti. Přesolení také neudělá dobrotu – výrobek příliš ztvrdne a vysuší.
Zvláštní pozornost by měla být věnována výběru soli. Nejlepší je použít běžnou kamennou nebo kuchyňskou sůl, ale bez přísad. Jodizovaná sůl není vhodná pro moření, protože jód zpomaluje fermentaci. Malý nebo velký je věcí osobních preferencí, hlavní je, aby byl čistý a kvalitní.
Pro zlepšení chuti mnoho lidí přidává do zelí mrkev. Na 1 kilogram zelí budete potřebovat přibližně 100-150 gramů nastrouhané mrkve. Hotovému zelí dodá nejen příjemnou sladkost, ale přidá do něj i přírodní cukry, které urychlí proces kvašení. Kromě toho mrkev činí zelí jasnější a atraktivnější na vzhled – zejména v zimě, kdy chcete na stole vidět něco světlého a svěžího. Někdo přidává do zelí koření – kmín, bobkový list, kuličky pepře. To je věc chuti, ale takové přísady mohou dát produktu zajímavou vůni a nový odstín chuti. Hlavní je dělat všeho s mírou, aby koření nepřebilo přirozenou chuť samotného zelí.

Kolik soli je potřeba na třílitrovou sklenici?
Pokud potřebujete nakládat zelí do 3litrové nádoby, budete potřebovat asi 2-3 kilogramy nakrájené zeleniny. Přesné množství závisí na tom, jak jemně zelí nakrájíte. Čím menší kráječ, tím více zelí se do sklenice vejde. Pokud jsou řezy velké, budete potřebovat méně, protože kusy zaberou více místa.
Se solí je vše jednoduché na každý kilogram zelí, vezměte asi 25 gramů, to znamená asi jednu polévkovou lžíci bez sklíčka. Na plnou 3litrovou sklenici budete potřebovat 50 až 75 gramů soli – to jsou 2–3 polévkové lžíce. To stačí, aby zelí správně prokvasilo, zachovalo si křupavou texturu a získalo charakteristickou chuť. Mrkev je věcí chuti, ale často se přidává, aby bylo zelí šťavnatější a sladké. Do jedné sklenice můžete nastrouhat 150-200 gramů mrkve. Zlepšuje nejen chuť, ale také napomáhá procesu fermentace díky přírodním cukrům.

Kolik soli potřebujete na kbelík?
Pokud se rozhodnete kvasit zelí v kbelíku, pak je vše docela jednoduché. Na 10 litrový kbelík budete potřebovat přibližně 10 kilogramů zelí. Poměry soli zůstávají standardní: na každý kilogram zeleniny se bere 25 gramů soli. Pro takovou nádobu to bude asi 250 gramů soli, tedy přibližně 10 polévkových lžic.
Pokud je kbelík menší, např. 5 litrů, pak se množství surovin sníží na polovinu. Budete potřebovat asi 5 kilogramů zelí a 125 gramů soli, tedy 5 polévkových lžic.
Aby bylo zelí aromatičtější a chutnější, přidejte nastrouhanou mrkev – 500-700 gramů bude stačit na kbelík jakékoli velikosti. Milovníci koření mohou použít bobkový list, pár kuliček černého pepře nebo trochu kmínu. Dodají zelí zajímavou chuť a udělají ho ještě chutnější.
Kolik soli dát do nálevu
Pokud se rozhodnete nakládat zelí na kousky nebo celé hlávky, pak v tomto případě rozhodně potřebujete lák. Je to jednoduché: na 2 kilogramy zelí budete potřebovat asi 1,5 litru vody, 2 lžíce soli a pokud chcete trochu jemnější chuť, přidejte 1–2 lžíce cukru. Cukr urychlí proces kvašení a hotové zelí je trochu křehčí.
Pokud nakládáte velké objemy, například 10 kilogramů zelí, lák by měl být připraven ze 7 litrů vody a 250 gramů soli. Na celé hlávky zelí do průměru 30 centimetrů můžete udělat lák trochu silnější – 250–400 gramů soli na 10 litrů vody. Tato možnost je vhodná pro ty, kteří mají rádi bohatší chuť.
Zelí zalité nálevem je nutné lisovat tlakem tak, aby bylo zcela pokryto tekutinou. Tím se zabrání tvorbě plísní a zajistí rovnoměrné kvašení.
Fáze správného solení zelí
Pro správné nakládání zelí je důležité dodržovat několik jednoduchých, ale důležitých kroků. Vše začíná přípravou zeleniny. Začněte odstraněním horních listů, které mohou být špinavé nebo poškozené. Odstraňte stopku – není zapojena do procesu moření. Zelí pak nakrájejte na tenké nudličky, aby lépe pustilo šťávu. Pokud plánujete zelí solit na kousky, nakrájejte hlávku zelí na 4–8 kousků. Mrkev, pokud ji přidáte, nastrouháme na hrubém struhadle.
Dále je třeba rovnoměrně rozdělit sůl na nakrájené zelí. Chcete-li to provést, je nejlepší ji nalít po částech a míchat rukama. Poté se zelenina důkladně mele, dokud se neobjeví šťáva. Tento proces pomáhá aktivovat fermentaci potřebnou pro fermentaci. V další fázi musíte zelí přenést do nádoby. Může to být skleněná nádoba, smaltovaný kbelík nebo pánev. Hlavní věc je, že nádoba je čistá. Zelí musí být pevně zhutněno, aby nezůstaly žádné dutiny a šťáva zcela pokryla zeleninu. Pokud je šťávy málo, můžete během procesu přidat trochu láku z vody a soli.
Posledním krokem je kontrola fermentace. Po nakladení se zelí nechá 3–5 dní při pokojové teplotě. Během této doby začne proces kvašení a zelí získá svou charakteristickou chuť. Je důležité zajistit, aby šťáva i nadále pokrývala zelí, a odstranit případnou pěnu, pokud se objeví. Poté se zelí přemístí na chladné místo, například do chladničky nebo sklepa, aby se proces fermentace zpomalil a produkt déle vydržel.

Kvašení zelí doma není obtížné, ale v této věci jsou důležité přesnost a proporce. Výsledek stojí za veškerou námahu: křupavé, aromatické zelí připravené vlastními silami je vždy chutnější než kupované v obchodě. Určitě víte, že v něm nejsou žádné zbytečné přísady a sůl a koření jsou vybrány podle vašeho vkusu. Kysané zelí je navíc univerzální produkt. Dá se použít jako příloha, přidávat do salátů, připravovat do polévek nebo jednoduše jíst jako samostatné jídlo. Cení se zejména v zimě, kdy tělu chybí vitamíny a čerstvá zelenina se stává hůře dostupnou. Pomáhá nejen zpestřit jídelníček, ale díky bohatému obsahu vitamínů C, K a dalších prospěšných látek také udržuje zdraví.