Jak někomu říct, že o něj nemáte zájem

Spoluautoři: Alysha Jeney, MA, LMFT. Alisha Janie je licencovaná psychoterapeutka, specialistka na vztahy, majitelka Poradny moderní lásky a spoluzakladatelka The Modern Love Box. Specializuje se na vztahy, intimitu a existenciální porozumění. Získala bakalářský titul v oboru psychologie na Metropolitan State University of Denver a magisterský titul v oboru psychoterapie a manželského poradenství na Regis University. Napsaly o ní publikace jako The Washington Post a The Huffington Post.

Počet zobrazení tohoto článku: 39 534.

Nejtěžší na rande je říct někomu, že s ním na rande jít nechcete. Ať už vás zve na rande poprvé, nebo jste už měli pár rande, pravděpodobně se budete cítit trapně, když mu řeknete, že nemáte zájem. Máte však právo jednat ve svém nejlepším zájmu, proto buďte upřímní a sdělujte své pocity přímo.

Jak odmítnout rande

• Řekněte: “Děkuji za pochvalu mého outfitu,” nebo: “To je opravdu milý návrh.”
• Nemusíte někomu děkovat, když se budete cítit trapně. Není třeba předstírat, že jeho chování je přijatelné.

• Můžete říct: “Nezajímám se o tebe romanticky,” nebo “Nepřitahuješ mě.”

• Místo toho, abyste řekli: „Promiňte, nemám zájem“, jednoduše řekněte: „Nemám zájem o večeři, ale opravdu si této nabídky vážím.“

• Dalo by se říci: “Doufám, že můžeme být stále přátelé, ale chápu, pokud potřebujete prostor.”

• Pokud vás například někdo cizí pozve na rande na veřejném místě, můžete si vymyslet záminku, abyste se ze situace snáze dostali. Pokud však s danou osobou máte společné přátele, může se vám výmluva vrátit, pokud bude mluvit se svými přáteli. Zpravidla je lepší být přímočarý.
• Mezi běžné výmluvy patří: „Teď nejsem připravený na rande“, „Mám přítele/přítelkyni“, „Můj program je teď příliš nabitý“ nebo „Právě jsem se rozešel.“

Jak říct ne po pár schůzkách

• Například se k němu nemusíte cítit fyzicky přitahováni. Bylo by neslušné vyjmenovávat vše, co se vám na něm nelíbí. Místo toho zkuste říct: “Jen mezi námi necítím žádnou chemii,” nebo “Není mezi námi žádná jiskra.”
• Nebo si možná myslíte, že mluví příliš mnoho. V tomto případě můžete říci: „Myslím, že mluvíme různými jazyky.“

• Pochvalte jednu větu, například: „Naplánoval jsi tak zábavné první rande“ nebo: „Opravdu se mi líbilo diskutovat s tebou o filmech, protože jsi tak bystrý.“

• Můžete například říci: „Děkuji za posledních pár schůzek. “Rád jsem tě lépe poznal.”

• Řekněte: „I když jsem se bavil, nevidím v tomto vztahu budoucnost. Zdá se mi, že sledujeme různé cíle a procházíme životem na různých cestách.“

• Můžete například říci: „Chápu, proč máte pocit, že bychom se měli znovu setkat, ale to pro mě není to pravé.“

• Možná máte pocit, že pojmenování důvodu rozchodu pomůže tomu člověku stát se lepším člověkem. Mějte však na paměti, že nemáte právo někomu říkat, jaký by měl být. Kromě toho má každý své preference a to, co vás dráždí, pravděpodobně přitahuje někoho jiného.

• Vyjádřit své pocity přímo není tak snadné, nicméně lhaní nebo vyhýbání se dané osobě vám nepomůže. To s největší pravděpodobností vyústí v to, že budete muset znovu a znovu říkat ne (což bude nepříjemné pro obě strany).
• Nikdy neignorujte osobu, se kterou jste si už udělali plány. Pokud si to rozmyslíš a nechceš s ním jít na rande, prostě řekni pravdu.
• Nešiřte o dané osobě pomluvy ani nezveřejňujte své odmítnutí.
• Zvažte pocity druhé osoby, když se rozhodnete jít dál poté, co jste je odmítli. I když opravdu chcete být přáteli, musíte pochopit, že to pro něj nemusí být nejlepší volba, zvláště pokud bude i nadále doufat, že změníte názor.

• Rozhodnutí o rozchodu je vždy těžké a bolestivé. Není však hezké někoho tlačit do toho, aby se s vámi chtěl rozejít, abyste to nemuseli dělat sami.

Další články

dostat svou bývalou přítelkyni zpět po rozchodu

přimět bývalou přítelkyni, aby chtěla obnovit vztah

zapomenout na osobu

pochopit, že je čas odejít

přestaňte myslet na svého bývalého partnera

přestaň milovat někoho, koho vidíš každý den

překonat to, že tě tvůj přítel vyhodil

ukončení vztahu s někým, kdo vyhrožuje sebevraždou

přimět chlapa, aby tě opustil

zjistit, že vztah se chýlí ke konci

rozejdi se se svým přítelem, pokud ho stále miluješ

ukončit spoluzávislé vztahy

prochází rozchodem po dlouhém vztahu

Vyrovnání se s pocitem viny po podvádění

1. ↑https://verilymag.com/2015/10/relationships-dating-saying-no-rejecting-a-guy
2. ↑https://kidshealth.org/en/teens/break-up.html
3. ↑https://verilymag.com/2015/10/relationships-dating-saying-no-rejecting-a-guy
4. ↑https://kidshealth.org/en/teens/break-up.html
5. ↑https://www.glamour.com/story/guy-approved-ways-to-turn-down
6. ↑https://kidshealth.org/en/teens/break-up.html
7. ↑https://goodmenproject.com/featured-content/can-tell-someone-youre-not-interested-without-hurting-feelings-lbkr/
8. ↑https://goodmenproject.com/featured-content/can-tell-someone-youre-not-interested-without-hurting-feelings-lbkr/
9. ↑https://goodmenproject.com/featured-content/can-tell-someone-youre-not-interested-without-hurting-feelings-lbkr/

1. ↑https://goodmenproject.com/featured-content/can-tell-someone-youre-not-interested-without-hurting-feelings-lbkr/
2. ↑https://goodmenproject.com/featured-content/can-tell-someone-youre-not-interested-without-hurting-feelings-lbkr/

O tomto článku

licencovaný psychoterapeut (specialista na vztahy)

Spoluautorka: Alysha Jeney, MA, LMFT. Alisha Jeni je licencovaná psychoterapeutka, specialistka na vztahy, majitelka Poradny moderní lásky a spoluzakladatelka The Modern Love Box. Specializuje se na vztahy, budování intimity a existenciálního porozumění. Získala bakalářský titul v oboru psychologie na Metropolitan State University of Denver a magisterský titul v oboru manželská a rodinná psychoterapie a poradenství na Regis University. Psalo se o ní v publikacích jako The Washington Post a The Huffington Post. Tento článek byl zhlédnut 39 534 krát.

Naši psychologové online

Zeptejte se jich hned teď

Jak mám vysvětlit klukovi, že se mi nelíbí?

Najděte psychologa pro páry online nebo ve městech Ukrajiny.

Alexandr Vladimirovič Stepanov 27-01-2010 17:11:51

Milá Lyubo! Upřímná a krásná věc, kterou musíte udělat, je jednoduše říci „NE“. A teď se opravdu chováte „neslušně a vulgárně“. A nesnažte se nikomu nic vysvětlovat – nejde to.

Lyubo, není jasné, kdo tě přivedl do „beznaděje“?
Souhlasím s kolegou, že je upřímné a krásné říct své NE! Nezapojujte se, nepodporujte. A skoncovat s tím.

Alevtina Dmitrievna Ševčenko 27-01-2010 18:05:11

Lyubo, popsaná situace odhaluje, že vám chybí jedna velmi důležitá vlastnost – schopnost dát své zájmy na první místo. Na tom je potřeba zapracovat. Situace tento problém pouze odhalila. Nejste si jisti svým právem dělat cokoli a jak chcete. A není to poprvé a ne naposledy, kdy se tato nepříjemnost ve vašem životě objeví.

27-01-2010 18:18:56 Dodatek od autora

Jde o to, že už jsem mu mnohokrát řekl: „NE“, přímo, jasně a srozumitelně. Ale ani poté, co si to uvědomil, stále ve svém úsilí neustal. A toto slovo nepřineslo žádné výsledky. Přesně proto jsem zmatená. Když vám totiž řeknou NE, pochopíte to a vzdáte se svého cíle. ale vypadá to, že tomu tak není.

Alexej Pavlovič Marčenko 27-01-2010 18:26:49

Někde jsou ještě nějaké nesrovnalosti :)

“Ze zoufalství jsem souhlasil.”

Soudě podle svých činů jste mu řekl „Ano“.
Zaměřte se v tomto problému na sebe a nebudete muset nikomu nic vysvětlovat.

Oksana Vitalievna Krishchenko 27-01-2010 18:57:57

Lyubo, upřímně, nechal jsi mu trochu naděje?:) Pohledem, nejistým odmítnutím, gestem. Vzpomeňte si na chvíle ve svém životě, kdy vaše „ne“ bylo přijato a pochopeno. Choval jste se stejně jako k tomuto mladíkovi? Pokud ano, pak tomu opravdu dobře nerozumí a pomůže vám pouze tím, že znovu a znovu řekne „ne“. V takovém případě můžete všechny pokusy o opětovné setkání jednoduše ignorovat.

Viktorie Nikolajevna Eresko 28-01-2010 08:56:42

Dobrý den, Lyuba!
Zdá se, že takový tlak a touha být s vámi vás nenechá lhostejnými. Oba se bojíte dát mu šanci a už vůbec ho neopustit.

Touha „nějak zničit ideály, které si vybudoval“ může naznačovat nevědomý strach, že se ve vás dříve nebo později zklame (jakmile si dovolíte připoutat se), že nejste hodni takové pozornosti. Vždy je jednodušší hledat kluky, kteří nepředstavují takovou hrozbu, které nemáte moc šancí získat, a nechat si je v záloze.

Doporučit:
Chcete-li se zeptat nebo odpovědět, přihlaste se nebo se zaregistrujte!

Autor dotazu diskusi nepřipustil. Zákaz se vztahuje na rady od nespecialistů. Otázky otevřené pro komentáře jsou zde.

Podobné online konzultace

Psychologický rozbor děl

Provokativní terapie témata: přijetí sebe sama, psychika, závislost

Lakomec (2016) témata: akceptující vztahy rodiče a děti

Black Mirror (2011–2013) témata: společnost, porušování identity, životní hodnoty

Psychické týrání není hned patrné. Známky psychického týrání ve vztahu. Partner se snaží dosáhnout svého cíle jakýmikoli prostředky, od urážek až po vyhrožování, manipulaci nebo fyzické ovlivňování na vás.

Někdy se nám zdá, že někoho blízkého známe tak dobře, že v něm dokážeme číst jako v otevřené knize. Lidé jsou ale dost nevyzpytatelní, postupem času mění svůj vkus a přesvědčení a vždy .

Test protizávislých návyků, ukazující úroveň takového jevu, jako je protizávislost (chlad, únik z intimity)

Nechci se schovávat za krásný výraz „Jen ho (ji) miluji (nebo je to jen tak) a nemohu bez ní (jeho) žít. Co myslíš tím “nemohu”? Je pro vás kyslíkový vak nebo airbag? Nebo snad berlička?

Ve společnosti existují dogmata: “nebije, nepije, nepodvádí – to znamená, že můžete žít a musíte zachránit rodinu.” Oběti psychického násilí proto nemohou získat podporu od blízkých a obecně vysvětlit, co se v nich děje.

Je váš vztah s partnerem zdravý? Celkem existuje 12 kritérií, která mohou pomoci pochopit tento poměrně složitý a matoucí problém. Pokud máte 1-3 kladné body, stojí za to se zamyslet a zapracovat na slabých místech vztahu.