Navody

Obsah kalorií sýr Mozzarella a suluguni Landers. Chemické složení a nutriční hodnota.

V tabulce je uveden obsah živin (kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů, vitamínů a minerálních látek) na 100 gramů jedlé části.

Živina	Číslo	Norma**	% normy ve 100 g	% normy ve 100 kcal	100% normální
Kalorická hodnota	275 kcal	1684 kcal	16.3%	5.9%	612 g
Proteiny	23 g	76 g	30.3%	11%	330 g
Tuky	20 g	56 g	35.7%	13%	280 g

Energetická hodnota Mozzarella a suluguni sýr Landers je 275 kcal.

Primární zdroj: Vytvořený v aplikaci uživatelem. Více.

** Tato tabulka ukazuje průměrné normy vitamínů a minerálů pro dospělého. Pokud chcete znát normy na základě vašeho pohlaví, věku a dalších faktorů, pak použijte aplikaci Moje zdravá strava.

Produktová kalkulačka

Nutriční hodnota na 100 gramů
Velikost porce (-> -> -> -> ->
Vitamíny a minerály

Většina potravin nemůže obsahovat celou škálu vitamínů a minerálů. Proto je důležité jíst různé potraviny, které uspokojí potřeby těla na vitamíny a minerály.

Kalorická analýza produktu

PODÍL BZHU V KALORIÍCH

Poměr bílkovin, tuků a sacharidů:

Znáte-li podíl bílkovin, tuků a sacharidů na kalorickém obsahu, můžete pochopit, jak produkt nebo strava splňuje standardy zdravé výživy nebo požadavky konkrétní stravy. Například americké a ruské ministerstvo zdravotnictví doporučují 10–12 % kalorií z bílkovin, 30 % z tuků a 58–60 % ze sacharidů. Atkinsova dieta doporučuje nízký příjem sacharidů, i když jiné diety se zaměřují na nízký příjem tuků.

Spočítejte si své standardy

Pokud je vydáno více energie, než je dodáno, tělo začne využívat tukové zásoby a tělesná hmotnost klesá.

Získejte více informací a uskutečněte to s naším bezplatným online kurzem.

Zkuste si vyplnit svůj jídelní deník hned teď bez registrace.

Zjistěte svůj dodatečný výdej kalorií na trénink a získejte podrobná doporučení zcela zdarma.

Termín pro dosažení cíle
Obsah kalorií a chemické složení ostatních produktů

Nakrájené kotlety 24.10.23
Vinaigrette 24. října 2023
Pečené mléko
Pilaf s hovězím masem
Dušené nudle rollton
Odrůdy jehněčího
Tvarohový kastrol
Chobotnice dušené s cibulí
Khachapuri se suluguni a mozzarellou
Růžový losos s cibulí v jogurtu
Detrimax
Kroky
Vesnická klobása
Himalájská růžová potravinářská sůl
Šípkový 1. nálev
Losos na polštáři
Játrové palačinky
Cizrna v rajčatové omáčce
Šípkový 2. nálev
Růžový losos se sýrem
Červená řepa s česnekem a majonézou
Pečený krocan
Čerstvý salát
Hrudník Lacon
Plněné kapustové závitky s prsy
Tvaroh ve smetaně
Nakládané mořské zelí
Ovesné vločky (mléko + voda)
Herkulova kaše na vodě
Toastový chléb ekmegi
Dušený květák se zeleninou-SR
Minerální voda Zavyalovskaya
Palačinky z tvarohu a rýžové mouky
Čokoládová pomazánka s dýní
Kuřecí řízky se sýrem
Cizrna se zeleninou
Krupicová kaše s mlékem
Brownie keto
sladidlo Fitparad č. 7
Bulgur pilaf s kuřecím masem
Žemle s žitným česnekem
Jogurt se semínky
I CUTLETE 2 1,5
Vařené kuřecí prsa
Ovocné pastilky
Vařený bílek
Zelné rolky jsou líné
Kardamomové jablko
Omelette
Omeleta s cuketou
Obyčejný čokoládový zázrak
Korejský salát s kuřecím masem a mrkví
Pečené bramborové plátky
Banánový dort z vlašských ořechů Carobno
Fetaxa Light ve slaném nálevu
Havajská míchaná polévka
Grilovaná kuřecí prsa
Omeleta se špenátem
Kuře ve francouzském vepřovém
SELO ZELYONOE krém 33%
Bageta z žitného česneku
Fazole z chřestu
Obsah tuku v arménském jogurtu 3,6
Buchta s práškem sakha
Listové těsto s třešněmi
Káva
Pšeničná kaše
Olej z černého kmínu (můj)
Charlotte
Puff tube s proteinovým krémem
Jogurt Jagoda
zakysaná smetana 20% [სანტინო]
Brusinkový džem
Zakysaná smetana 20% [სანტინო] (smažená)
SNKn Coffee-MilkNe
Míchaná vejce s cuketou
jablečné vafle
Zakysaná smetana BREST LITVA 20%
Knäckebrot
TAK KŘUHÁ tyčinka
NĚŽNÝ ZELENÝ HRÁŠEK (BANDUEL)
Můj růžový losos
Boršč
CIKORKA SE KRÉMOU (STOLETOV)
Hovězí guláš s cibulí a paprikou
ŠUNKOVÝ BALERON (HANNA)
Tlusté palačinky s cuketou, bramborami, cibulí a mrkví
Masové kuličky Indy
Aivar
Olivier bez majonézy 24.10.2023
Játrový dort
Paštika z drůbežích jater (MY) 33 kuřat
Krémová polévka z úhoře bez rýže
Mléčná rýžová kaše
Císařská klobása Čerkizovo
Mrkvový dort
Proteinová tyčinka I’m Super
Dvojitá čokoláda Smartbar
Ořechové sušenky [Cookie]
Kakaová vláknina

Přečtěte si více

Tipy, jak se správně zbavit slimáků v akváriu | s týmem Underwater World vybíráme ty nejlepší

Tags: Mozzarella a suluguni sýr Landers obsah kalorií 275 kcal, chemické složení, nutriční hodnoty, vitamíny, minerály, výhody Landers mozzarella a suluguni sýr, kalorie, živiny, příznivé vlastnosti Landers mozzarella a sýr suluguni

Denní kalkulačka živin

Vypočítává poměr kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů a také vitamínů a minerálů v závislosti na pohlaví, věku, hmotnosti a úrovni fyzické aktivity.

Kalkulačka kalorií, vitamínů a minerálů
Počítá bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály ve vašem denním menu.

Kalkulačka-analyzátor receptů
Vypočítejte obsah kalorií a chemické složení pokrmu nebo receptu

Přední produkty
Kompletní průvodce nejzdravějšími potravinami s nejvyšším obsahem vitamínů a minerálů

Doporučení pro hubnutí

Kalkulačka ideální hmotnosti, index tělesné hmotnosti, výpočet koridoru kalorií, doporučení pro snížení, akční plán.

Kalkulačka kalorií
Vypočítá výdej energie pro různé druhy fyzického cvičení

Index tělesné hmotnosti

Index tělesné hmotnosti (BMI, BMI) je hodnota, která umožňuje posoudit míru souladu mezi hmotností člověka a jeho výškou, a tím nepřímo posoudit, zda je hmotnost nedostatečná, normální nebo nadváha.