Jak správně zpevnit nehty. Tipy pro péči o nehty a nohy!
Dobře upravené a zdravé nehty jsou důležitým prvkem image moderní ženy a klíčem k její důvěře ve vlastní neodolatelnost. Mnozí se však potýkají s problémy křehkosti/oddělování nehtové ploténky na prstech u nohou a chtějí tyto vady skrýt pod gelovým lakem, jen zhoršují žalostnou situaci. Kromě toho je nyní trendy přírodní pedikúra!
Tipy na posílení nehtů na nohou
Olovo k opotřebení nehtů: používání agresivních chemikálií, špatná strava, zdravotní problémy a užívání některých léků.
Zpočátku má nehtová deska homogenní strukturu. Pod vlivem negativních faktorů se však štěpí, dehydratuje a křehne. V tomto případě nehty rostou pomalu a vypadají neupraveně kvůli drsnému povrchu.
Jedním z důvodů zhoršení nehtové ploténky je zpomalení tvorby keratinu v důsledku stárnutí. Mezi důvody, které vedou k opotřebení, stojí za to zdůraznit: používání agresivních chemikálií, nevhodná strava, zdravotní problémy a užívání některých léků. Další častou příčinou křehké nehtové ploténky je nedostatek fosforu, hořčíku, křemíku a vápníku.
Jak posílit oslabené nehty?
Zkraťte délku
Je lepší opustit kovové pilníky ve prospěch laserových nebo skleněných analogů – mají jemný účinek a také spolehlivě utěsňují okraje nehtové ploténky.
Čím kratší jsou nehty, tím méně se loupou a lámou. Hrubé hrany vždy vyleštěte pilníkem na nehty. Je lepší opustit kovové pilníky ve prospěch laserových nebo skleněných analogů – mají jemný účinek a také spolehlivě utěsňují okraje nehtové ploténky.
Lifehack! Při pedikúře neporušujte klíčová pravidla: použijte základ, poté lak a pečetidlo. Dekorativní laky často obsahují barviva, aceton a pryskyřice, které nehty poškozují, a podkladový lak umožní jejich negativním účinkům předejít.
Nestříhejte si kůžičku
Kutikula chrání spodinu nehtu před infekcí, proto je lepší ji nestříhat, ale po koupeli a ošetření speciálním přípravkem opatrně zatlačit pomerančovým dřívkem. Mimochodem, prvotřídní kosmetický přípravek na odstranění kůžičky zpomaluje její růst, hydratuje a zjemňuje pokožku.
Věnujte pozornost přípravku na kůžičku ze série „Zdravé nehty“ s mořským jódem, extraktem z fialky, kokosovým mlékem a amarantovým olejem. Účinně změkčuje pokožku a pomáhá zbavit se kůžičky během jedné minuty. Pečující kosmetika mimo jiné stimuluje růst nehtů a umožní i začátečníkovi prvotřídní pedikúru.
Zkontrolujte svůj jídelníček
K vyrovnání nedostatku vitamínů a cenných složek jezte luštěniny, mléčné výrobky, ryby, vejce, houby, arašídy, slunečnicová semínka a ovesné vločky. Tato dieta je zárukou zdravých, pevných nehtů na nohou bez třepení a jakýchkoliv vad.
Poraďte! Pro zlepšení stavu nehtové ploténky si můžete společně se svým terapeutem vybrat také multivitaminový komplex.
Změkčte pokožku nohou
Mint Softening Foot Cream Fresh Cosmetics nasytí pokožku minerály, poskytne kompletní výživu, hydrataci a zjemnění, což zase zpevní plotýnku.
Pravidelné používání kvalitního krému vám pomůže předejít oslabení nehtové ploténky. Optimální volbou by byla živina, která zadržuje vlhkost v epidermis a může chránit před poškozením. Ujistěte se, že změkčíte nehty a pokožku nohou, protože zvlhčené kůžičky se nebojí infekcí a také vypadají atraktivněji.
Doporučujeme vybrat si novinku z řady „Čerstvá kosmetika“, která neobsahuje konzervanty ani škodlivé přísady. Krém je vakuově balený, což umožnilo zachovat 100 % výhod prebiotik, máty, eukalyptu a kokosového oleje. Prezentovaný kosmetický asistent nasytí pokožku minerály, poskytne přiměřenou výživu, hydrataci a zjemnění, což zase posílí nehtovou ploténku. Výsledek: bezchybná pedikúra a žádné loupání nehtů!