Jak si nechat narůst vousy doma: 5 rychlých a správných metod od lékařů

Video uznání herce Sergeje Romanoviče ze série “Kuchyně” způsobilo bouři diskuzí a zpětné vazby. A někdy dokonce odsouzení: říkají, že není věcí mužů přinášet krásu tímto způsobem.

Faktem je, že Sergej dlouho snil o hustém vousu, ale jeho vlastní nespěchal s růstem a uchem. A tehdy se herec rozhodl pro zásadní krok – transplantoval vlasové folikuly ze zadní části hlavy do obličeje.

Co okamžitě oznámil na svém kanálu na hostování videa na YouTube. A dokonce se podělil o podrobnosti operace, která trvala ne méně než 12 hodin!

Transplantace vlasů je samozřejmě vážný krok. Naštěstí se většině mužů „malé dělostřelectvo“ vystačí – stačí si začít narůst plnovous ve všech pravidlech. Co jsou? Přečtěte si o tom níže.

Základní pravidla pro růst vousů

Zde je tip od autora nejvousatějšího blogu na internetu (od roku 1996!) Stephena Glocka. Tvrdí, že největší chybou nováčků v tomto nelehkém úkolu je touha udělat vše co nejrychleji.

Rychle to nepůjde. Bude to trvat asi šest měsíců.

Buďte tedy trpěliví a připravte se na to, že se „odrostky“ neholit nebo dokonce zastřihovat.

A odolejte pokušení tvarovat nebo tvarovat vousy v procesu růstu – tento zásadní okamžik můžete začít, když „přiberete“ a stylista bude mít s čím pracovat.

Mimochodem

Stále na pochybách – růst nebo ne? Pak je tu pro vás další argument. Podle nedávné studie vědců z University of South Queensland, publikované v časopise Radiation Protection Dosimetry, vousy na obličeji chrání pokožku před škodlivými účinky ultrafialového záření. A proto z rakoviny kůže.

Rada dermatologa: příprava “půdy”

Dermatokosmetička Alina Kaczynska okamžitě ochlazuje zápal – tloušťka a hustota vlasů je z 85 % závislá na vašich genech. I při největší snaze se proto připravte na to, že z tekutých vlasů lví hřívu nepůjde.

Přesto máte ještě 15 % v záloze a je hřích je nevyužít. Abyste maximalizovali efekt, poslouchejte následující tipy:

1. Jednou týdně si obličej provádějte peelingem, pomůže vám to zbavit se odumřelých epidermálních buněk (zpomalují růst chloupků) a zbavíte se pravděpodobných bakterií.
2. Při každém mytí obličeje používejte hydratační mléko, abyste udrželi pokožku hydratovanou a neucpávali si folikuly odumřelými šupinkami.
3. Jak vlasy rostou, může se objevit svědivá vyrážka. Pro prevenci lupů vyzkoušejte speciální šampon na vousy (k dostání v holičství) nebo jen běžný šampon proti lupům, který pomůže zklidnit podráždění.
4. Co se týče jídla, opřete se o bílkoviny a nasycené tuky. První z nich podporuje růst zdravých vlasů, včetně vlasů na obličeji, a v kombinaci se správnými (nasycenými) tuky zvyšuje hladinu testosteronu, což je klíčový faktor při stimulaci růstu vlasů.
5. Zásobte se vitamínem B. Zvláště důležité je, abyste měli dostatek B7, také známého jako biotin, který reguluje rovnováhu bílkovin a tuků v těle a nachází se v ořeších, játrech a ledvinách a ve vaječných žloutcích.
6. Pijte hodně vody a vyhněte se dehydrataci, jinak bude suchá a šupinatá pokožka znesnadňovat růst vousů.

Poznámka

Je mýtem, že časté holení stimuluje růst vlasů. Lidé si to myslí, protože rostoucí “pahýly” vypadají stále tlustší, ale to je vizuální klam, jakmile dorostou, všechno se změní. A abyste se necítili tak uraženi, řekněme tajně, že ženy čelí úplně stejnému problému „pahýlů“, když si strojkem holí nohy a oblast bikin.

Tipy pro kadeřníka

Jakmile si necháte narůst vousy do požadované délky (zapomněli jste ještě na 4-6 měsíců?), je čas přejít k dalšímu kroku. Obrysy formuláře.

A je lepší to udělat se speciálním mistrem – holičem, jinak můžete z neznalosti a nezkušenosti zničit veškerou měsíční práci. Stylista navíc zná všechny trendy a módní trendy. A je schopen pouhým okem určit, jaký typ obličeje a jaký styl vousů bude nejlépe vyhovovat.

Nechte tedy mistra vytvarovat vám správný tvar a pak si jej můžete sami doma ořezávat a upravovat.

Chcete-li to udělat doma, použijte elektrický zastřihovač nebo speciální stroj na vlasy (jejich hlavní rozdíl je ve velikosti).

1. Vousy zastřihujte postupně. Jak rosteš. Maximální zkrácení – na bocích.
2. Důležité je vyvarovat se nesrovnalostí – to je první věc, která vás na „neprofesionálním“ vousu upoutá. Zvláštní pozornost věnujte vegetaci nad horním rtem, okamžitě se vypořádejte s naježeným chomáčem, pokud se náhle objeví.
3. Vousy mohou jít rovně podél linie čelisti nebo pod bradu. Ale krk by měl zůstat otevřený – řídit se Adamovým jablkem.
4. Nejjednodušší způsob, jak vystřihnout, je přiložit ukazováček a prostředníček k Adamovu jablku a nakreslit pomyslné „U“ od jednoho ucha k druhému. Holte se přesně podél vytvořené linie.
5. Pokud máte přirozeně velmi řídké vlasy, je lepší odmítnout narůst vousů a omezit se na brutální strniště nebo kozí bradku.

Jak se starat o vousy doma

Pěstování vousů je jen polovina úspěchu – stejně důležité je o ně správně pečovat. Zde je několik důležitých pravidel.

1. Je důležité mýt si vousy stejně často, jako si myjete vlasy. Tedy každý den. K tomu je vhodný běžný šampon, ale neměli byste používat mýdlo, protože kůže se začne loupat.
2. Důležité je také každý den česat vousy. Ráno a večer. To je nutné nejen proto, abyste se vyhnuli zacuchání vlasů (i když i to), ale také abyste odstranili kousky jídla, chmýří a další drobnosti, které se vám mohou zamotat do vlasů. Vzpomeňte si na Majakovského s jeho nezapomenutelným „někde v kníru máte zelí, napůl snědenou zelňačku“ a snažte se neocitnout se v tak nepříjemné pozici.
3. Abyste zabránili lámavosti vlasů, použijte lopuch nebo palmový olej. Nebo speciální kondicionér na vousy. Volitelně je vhodný běžný kosmetický vosk, jen si před prvním použitím udělejte test na alergickou reakci.
4. Po sprše si vousy nesušte fénem – pouze je důkladně oklepejte suchým ručníkem.
5. Investujte do správných nástrojů, jako je zastřihovač vousů a nůžky. Měli byste mít široký hřeben a úzký hřeben.
6. Pravidelně si upravujte formu, abyste později nemuseli začínat znovu.
7. Knír vyžaduje stejnou péči jako vousy samotné. Pravidelně je kartáčujte, odstřihujte přebytečné chloupky nad horním rtem. K tvarování použijte speciální nůžky na knír a vosk.
8. V každém případě se ale připravte na to, že vaše vlasy velmi dobře pohlcují pachy. Vousy a knír si proto pravidelně myjte.
9. Pro radikální řešení problému vyzkoušejte laserovou epilaci. To vám ušetří rutinní každodenní práci s péčí a úpravou tvaru. Ale to není levné potěšení, a co je nejdůležitější, pokud se vám výsledek nelíbí, budete muset dlouho čekat, než vlasy začnou růst. Než se tedy k takovému kroku odhodláte, vše několikrát zvažte.

Asi každého, kdo se rozhodl nechat si narůst vousy, napadlo, jak dlouho to bude trvat. Samozřejmě teď mluvíme o dlouhých a krásných vousech a ne o týdnu neholení. V článku se podíváme na tuto problematiku a řekneme vám, jak dlouho vousy rostou a jak dlouho musíte čekat na získání dlouhých vousů, dáme vám také pár tipů, které vám pomohou k jejich rychlejšímu růstu.

Jak dlouho rostou vousy?

Je důležité pochopit, že proces růstu vlasů je velmi individuální záležitostí. Někteří lidé potřebují šest měsíců, než si narostou vousy, zatímco jiní potřebují několik let. Navíc jsou běžné případy, kdy vousy dorostou jen do určité délky a následně se růst vlasů zastaví nebo výrazně zpomalí. Příroda bohužel nepožehnala každému možnost nechat si narůst dlouhý vous, většině mužů to prostě není souzeno.

Pokud mluvíme o průměrných postavách, vousy rostou každý měsíc asi o 1,5 centimetru.

Různé styly vousů vyžadují různé doby růstu. Například kozí bradka trvá méně času, protože roste pouze na bradě. Pokud mluvíme o plných, širokých vousech, pak si na jejich narůst budete muset počkat déle, protože chloupky na tvářích budou muset dohnat chloupky na bradě.

Takže pomocí jednoduchých matematických výpočtů můžete pochopit, že vaše vousy v průměru narostou o 18 centimetrů za rok. A pokud vám to stačí, ok, pokud chcete víc, počkejte déle.

Fáze růstu vousů.

Ve chvíli, kdy se rozhodnete řešit otázku růstu vousů a jste připraveni strávit nad tím šest měsíců až rok, projdou vaše vlasy třemi fázemi růstu.

1. Anagen je aktivní fáze růstu vousů (nejen). V této době dochází k přímému prodlužování vlasů. Každý člověk má jinou anagenní fázi v závislosti na jeho genetické výbavě. Někteří lidé mají větší štěstí a vlasy jim rostou roky, u jiných se růst zastaví několik měsíců poté, co začnou růst.
2. Katagen je přechodná fáze, během které proces růstu vlasů přechází od aktivního růstu k odpočinku. Tato fáze obvykle trvá jeden až dva týdny.
3. Telogen je odpočinková a odpočinková fáze pro vaše vlasy. Tato fáze trvá přibližně 2-3 měsíce. V tomto období vlasy jakoby odumírají, jejich tloušťka se zmenšuje, může měnit barvu a vypadávat.

Růst vlasů je cyklický proces po poslední fázi začíná znovu první. Při růstu vousů jsou vlasy v různých fázích, přibližně 80-90 % všech vlasů je v anagenním stadiu, 2-5 % v katagenním stadiu a 10-15 % v telogenním stadiu. Úplný cyklus růstu vlasů probíhá zpravidla za 2-4 roky.

Jak si nechat narůst vousy rychleji?

Rychlost, jakou vousy rostou, je ovlivněna nejen genetikou, ale i řadou dalších faktorů. Samozřejmě, pokud vám příroda nedovolí nosit vousy, nepomohou žádné pleťové vody ani oleje. Dáme vám několik doporučení, která budou mít další dopad a pomohou vám rychleji růst vousy.

• Food. Správná výživa má rozhodně blahodárný vliv nejen na vaši celkovou fyzickou kondici, ale také na rychlost růstu vousů. Vyhýbejte se kořeněným, smaženým jídlům a samozřejmě vynechejte nebo minimalizujte alkohol.
• Psychický stav. Je známo, že stresové podmínky nepříznivě ovlivňují i ​​stav vlasů a vousů. Případy, kdy člověku po zážitcích vypadnou vlasy, jsou velmi časté. Zůstaňte silní a nebuďte nervózní.
• Sport Fyzická kondice je při pěstování vousů také velmi důležitá; neustálý trénink bude mít na vlasy rozhodně blahodárný vliv a zkrátí dobu potřebnou k růstu vousů.
• Kosmetika Dobrý vliv na vaše vousy má i používání speciální kosmetiky. Kupte si výživný olej, používejte balzám a speciální šampony nebo mýdlo na vousy.
• Účes. Dobrý vliv na rychlost růstu vlasů bude mít také návštěva holičství v Kyjevě nebo jiném městě pro úpravu vousů. Zastřihujte si vousy jednou za jeden až dva měsíce.

Bez ohledu na to, jak dlouho trvá narůst vousů, stojí to za to. Pokud vás příroda odměnila možností nechat si narůst dlouhé vlasy na obličeji, buďte trpěliví a určitě se vám to odmění.