Zpravy

Jak se rychle zbavit říhání

Mnoho lidí zažívá čas od času nedobrovolné říhání. Ve většině případů k tomu dochází po jídle. Příčinou tohoto jevu může být příliš rychlé jedení, přejídání, konzumace teplého nebo studeného jídla, kouření, pití alkoholu atd. Říhání může být způsobeno některými nemocemi, včetně zánětu žaludku, zánětu nebo rakoviny jícnu apod. Pokud se to děje pravidelně, doporučujeme konzultaci s lékařem, aby se situace nerozvinula do nejhoršího scénáře. Pokud je však tento jev náhodný, existuje několik způsobů, jak jej vyřešit doma.

První metoda: vypijte trochu teplé převařené vody, pomalu polykejte, současně se předkloňte o 90 stupňů, opakujte 10-15krát. Vzhledem k tomu, že žaludek je v lidském těle velmi blízko svalům bránice, může výše zmíněný pohyb aktivně působit na bránici, podobně jako masáž. Tento pohyb může člověku pomoci zbavit se pocitu nepohodlí způsobeného neustálým říháním vzduchu. Při provádění zatáček byste měli věnovat pozornost množství a rychlosti nasáté vody, aby nedošlo k udušení.

Druhý způsob: tleskněte nahlas, než ucítíte, jak se říhání. Lehký úlek z hlasitého zvuku působí na lidský nervový systém a svaly přes mozkovou kůru a pomáhá potlačit křeč bránice. Tím zabráníte tomu, aby se nepříjemný jev přiblížil. Je třeba poznamenat, že tato metoda by měla být používána s opatrností ve vztahu k pacientům s hypertenzí, pacientům se srdcem a dětem, aby se zabránilo negativním důsledkům.

Třetí způsob: cukr může neutralizovat výskyt říhání. Cukr působí jako sedativum, může brzdit reakci bráničních nervů, zastavit křeče a stahy bráničních svalů, čímž zmírňuje nepříjemné příznaky. Zvláště stojí za zmínku, že tuto metodu lze bezpečně použít i pro novorozence: půl lžičky cukru rozpusťte ve 100 ml teplé vody a dejte dítěti vypít, to pomáhá miminku zbavit se přebytečných plynů a uvolnit je ve formě říhání.

Čtvrtý způsob: přidejte zázvor do svého jídelníčku. Chuť zázvoru má zvláštní účinek na lidský nervový systém a může zmírnit říhání. Tato metoda je zvláště účinná v případech, kdy je říhání způsobeno vstupem studeného vzduchu do těla.

Pátý způsob: stiskněte bod Nei-guan. Bod Nei Guan se nachází na vnitřním povrchu zápěstí. Odsuňte 3 prsty od záhybu zápěstí směrem k lokti a palcem intenzivně masírujte mezi dvěma šlachami po dobu 30 sekund. dokud neucítíte únavnou bolest. Tato metoda se v Číně používá k léčbě říhání, nepohodlí při myokarditidě, arytmii nebo žaludečních onemocněních.

683759 2023-04-03 14:18:41:429 Jak se rychle zbavit říhání Jak se rychle zbavit říhání 1 1460 Zdravě Zdravě

http://russian.hljnews.cn/content/2023-04/03/content_683759.html null Россия-Китай: главное У многих людей иногда случается непроизвольная отрыжка. В большинстве случаев это происходит после еды. Причинами возникновения этого явления могут быть слишком быстрый прием пищи, переедание, прием горячей или холодной пищи, курение, употребление алкоголя и т.д. 1 /enpproperty—>

Střih: Zhang Xueyu

Přečtěte si více

Jak krmit selata bez prasnice? Umělé krmení