Inkubační doba ARVI: kolik dní je člověk nakažlivý ARVI a nachlazením
V Rusku je ročně registrováno asi 30 milionů případů ARVI 1 . Po infekci se příznaky onemocnění neprojeví okamžitě, takže lidé nemají podezření, že mohou nakazit ostatní, a infekce se nerušeně šíří. V tomto článku zjistíme, kdy se člověk stane nakažlivým ARVI a v který den nemoci může „jít do světa“ beze strachu.
Jaká je inkubační doba onemocnění
Doba inkubace – Toto je počáteční stadium respirační virové infekce. Začíná od okamžiku, kdy se patogenní virus dostane do horních cest dýchacích a pokračuje, dokud se neobjeví první příznaky onemocnění. V této době je ještě nemožné rozpoznat skrytou infekci, ale virové částice se již začínají množit. Protože je stále zasaženo jen málo buněk, imunitní systém virus „nevidí“ a nezahájí aktivní obranu, takže patogen aktivně zachycuje „nová území“. A teprve když množství namnoženého viru dosáhne stovek a dokonce tisíců jednotek, člověk začne pociťovat úplně první příznaky onemocnění: bolest v krku a nepříjemný pocit v nose a očích, který je doprovázen kašlem, kýcháním a častým blikání. Spolu s těmito charakteristickými příznaky začíná stoupat tělesná teplota, objevuje se slabost a malátnost, přibývají projevy rýmy a kašle.
Inkubační doba ARVI a nachlazení
Existuje asi 200 typů respiračních virových infekcí a všechny mají podobné příznaky 2 . Délka inkubační doby pro ARVI se může lišit a závisí na dvou faktorech:
- typ patogenního viru;
- stav lidského imunitního systému.
Některé typy respiračních virů způsobují první příznaky za pár hodin. Jiným trvá reprodukce déle, takže jejich inkubační doba se prodlužuje na 10–14 dny. Zde je přibližná doba trvání „skrytého“ působení virů v závislosti na typu patogenu:
- adenovirus: od 2 do 14 dnů, u dospělých trvá inkubační doba déle než u dětí. Onemocnění začíná zhoršením zdravotního stavu – objevují se bolesti těla, kýchání, slzení. Charakterizovaná vysokou tělesnou teplotou, může se vyvinout konjunktivitida.
- Chřipka: Inkubační doba trvá od 12 hodin do 5 dnů. Nemoc začíná náhle – člověk dokáže přesně pojmenovat okamžik, kdy se jeho zdravotní stav zhoršil. Nejprve se objeví celkové příznaky – bolesti těla, bolest hlavy, slabost, vysoká horečka. A teprve 2.–3. den nemoci se objevují zbývající příznaky ARVI. Přečtěte si více v našem článku: https://rafamin.ru/articles/inkubatsionnyy-period-grippa/
- Parainfluenza: délka inkubační doby 1–6 dní. Virus nejčastěji postihuje hrdlo, proto se vyznačuje bolestí v krku, chrapotem, bolestí při polykání a kašlem.
- Rhinovirus: má krátkou inkubační dobu 1 až 5 dnů. Postihuje nosní sliznici, proto se projevuje jako rýma.
- Coronavirus: po vstupu patogenu COVID-19 do lidského těla se první příznaky objevují v průměru po 5–6 dnech.
| Důležité! Během inkubační doby ARVI může člověk ještě před objevením příznaků onemocnění infikovat ostatní – viry se uvolňují do vzduchu při dýchání, kašli a mluvení. |

Kolik dní je člověk nakažlivý ARVI a nachlazením?
Člověk se stává nakažlivým 1–2 dny před objevením prvních příznaků. Pacient je extrémně nebezpečný pro ostatní ve dnech 2–3 nemocikdyž jsou příznaky zvláště výrazné a je pozorována horečka 3. Během tohoto období se virus dostává do vzduchu spolu s drobnými kapkami slin, které pacient šíří při kýchání, pláči, kašli nebo mluvení, a virus zůstává na površích a předmětech, kterých se pacient dotkl. Přečtěte si více o cestách přenosu onemocnění v našem článku: https://rafamin.ru/articles/kak-peredaetsya-gripp-i-orvi/
Přetrvává zvýšené vylučování virů v průměru 3-4 dnya do 5 dnů nemoci Imunitní systém se obvykle aktivuje, aby porazil patogen. Do této doby ustoupily příznaky onemocnění, snížil se počet virových částic a snížila se pravděpodobnost, že někoho nakazíte. Ve většině případů osoba již není nakažlivá do 6. dne nemoci, ale v některých případech vylučování virů přetrvává na 14 dny 4.
Délka nebezpečného období pro ostatní závisí na typu virové infekce.
- Chřipka: Vzhledem ke krátké inkubační době se člověk stává infekčním téměř okamžitě po proniknutí viru do těla. Onemocnění trvá 7–10 dní a virus se uvolňuje do životního prostředí, dokud příznaky onemocnění přetrvávají 5 . Někteří pacienti zůstávají infekční až 2 týdny po propuknutí onemocnění.
- Rhinovirová infekce: Onemocnění trvá v průměru 3–7 dní, přičemž člověk se nakazí 2–3 dny před prvními příznaky. Pacient je nebezpečný pro ostatní do vymizení známek onemocnění, tedy pouze 5–10 dní 6 .
- Adenovirová infekce: Virus je vysoce odolný, takže člověk je nakažlivý 3 až 16 dní. U lidí s imunodeficiencí může virus přetrvávat v těle až 3 měsíce a po celou tuto dobu jej pacient uvolňuje do okolí.
- Coronavirus: Lidé s COVID-19 mohou virus vylučovat 2–3 dny před objevením se symptomů a pokračují v jeho vylučování v průměru dalších 8 dní 7 . Přečtěte si více o koronaviru v našem článku: https://rafamin.ru/articles/chto-nuzhno-znat-o-koronaviruse/
Je člověk nakažlivý po ARVI a nachlazení?
Ve většině případů není člověk nakažlivý po skončení aktivního období, kdy ustoupí příznaky akutního respiračního onemocnění (ARI). Obvykle, za 7-10 dní Od začátku onemocnění se pacient uzdraví a může kontaktovat další lidi. V některých případech se z ní ale můžete nakazit i po vymizení známek nemoci. To závisí na několika faktorech:
- věku: u starších lidí je aktivita imunitního systému nižší, takže virus zůstává v těle déle;
- druh infekčního onemocnění. Například riziko nákazy chřipkou nebo parainfluenzou po vymizení příznaků je minimální. Při adenovirové infekci se mohou virové částice uvolňovat do prostředí ještě 3-4 dny, někdy i déle.
Jak dlouho žije virus ARVI na předmětech?
Většina virů, které způsobují respirační virové infekce, rychle umírá ve vnějším prostředí. Škodí jim ultrafialové a sluneční paprsky, dezinfekční roztoky a vysoké teploty. Životnost virů také závisí na jejich typu:
- koronavirus: zůstává životaschopný až 3 hodiny ve vzduchu a až 9 dní na povrchu;
- chřipka: žije 2–9 hodin na vzduchu, 8–15 hodin na pokožce rukou;
- adenoviry: mimo tělo může patogen přetrvávat až 14 dní;
- rhinoviry: v prostředí hynou do 2–3 hodin.
Životnost virů se zvyšuje v podmínkách nízké teploty a vysoké vlhkosti.
Kdy zahájit léčbu
Abyste se vyhnuli ARVI během chladného období, vyhněte se velkým davům lidí, noste lékařskou masku, myjte si ruce a používejte dezinfekční prostředky častěji a nedotýkejte se rukama obličeje.
Pokud se infekci nelze vyhnout, pak musí léčba začít, jakmile se objeví příznaky onemocnění. Na pozadí ARVI je tělo oslabené a nemůže plně odolat novým infekcím, takže pokud odložíte léčbu, existuje riziko nebezpečných bakteriálních komplikací. V takové situaci se nemoc protáhne, váš zdravotní stav se vážně zhorší a léčba bude delší a obtížnější.
Pro boj s ARVI a nachlazením odborníci předepisují inovativní antivirotikum Rafamin. Rafamin působí komplexně a bojuje nejen s viry, původci onemocnění, ale také s bakteriemi, hlavní příčinou závažných komplikací.
- zkrácení doby trvání onemocnění
- snížení infekční zátěže organismu
- odstranění příčiny a příznaků onemocnění
- snížení rizika bakteriálních komplikací (včetně těch, které vyžadují antibiotika), aby se onemocnění neprodlužovalo
Lék je dostupný ve vhodné formě – pastilky, které se nemusí zapíjet vodou a lze je vzít kamkoli, a je určen pro osoby starší 18 let.

Akutní respirační virové infekce jsou celou skupinou infekčních onemocnění vyznačujících se podobnými příznaky: kašel, rýma, horečka, bolest hlavy, v krku a v krku. V závislosti na patogenu převládají v průběhu onemocnění určité příznaky. Nejjasněji definovaný klinický obraz je způsoben viry chřipky, parainfluenzy a adenoviry, což umožňuje stanovit diagnózu bez virologického vyšetření.
Chřipka začíná akutně na pozadí úplného zdraví, s okamžitým zvýšením teploty na vysoká čísla (39-40⁰ C), často doprovázená zimnicí. Do popředí se dostávají příznaky celkové intoxikace: bolest hlavy, slabost, bolesti svalů a kloubů, slzení, bolest očních bulv. Někdy jsou pozorovány delirium a halucinace. U malých dětí jsou vyjádřeny celkové příznaky: neklid nebo adynamie, odmítání prsu, poruchy spánku, častá regurgitace nebo zvracení, častá řídká stolice. Kašel, rýma, bolest v krku, bolest za hrudní kostí může první den chybět a objevit se později. Oblíbeným místem pro lokalizaci chřipkových virů je sliznice průdušnice, takže neustálým příznakem onemocnění je „škrábání“ a bolest za hrudní kostí při kašli. Téměř třetina pacientů nemá rýmu, ale dochází k suchosti nosní sliznice, což vede k opakovanému krvácení z nosu. V prvních dnech onemocnění je kašel suchý, bolestivý, může se objevit chrapot.
U nekomplikované chřipky horečka trvá 3-4 dny, méně často 5-6 dní. Pokud po týdnu teplota neklesne, mohou nastat komplikace. Nejčastější komplikací je zápal plic. Mezi další komplikace patří zánět vedlejších nosních dutin a středního ucha.
Hlavním cílem zdravotnictví není léčba nemocí, ale jejich prevence. To plně platí pro chřipku, která má výraznou zimní sezónnost, vysokou nakažlivost a rychlé šíření.
Velký význam v prevenci chřipky má urgentní izolace pacientů a separace dětí ohrožených infekcí. Epidemiologové navrhují vyhlásit během epidemie neplánované dovolené. Toto opatření výrazně snižuje výskyt chřipky v dětských kolektivech. Rodiče by také měli přispět k protiepidemickým opatřením a odmítnout účast na veřejných akcích, výlety, nakupování či návštěvu hostů.
Preventivní očkování začíná v říjnu, aby se v tělu předem vytvořily ochranné faktory (interferon, makrofágy, protilátky), které zabrání rozvoji onemocnění. Zákeřnost viru chřipky se projevuje v jeho rychlé proměnlivosti. Během jedné epidemie je schopen změnit svou antigenní strukturu a získat nové vlastnosti. Boj proti chřipce by proto měl být zaměřen i na posílení nespecifické imunity a zvýšení schopnosti organismu odolávat patogenu.
Pokud již chřipka „široce zachvátila planetu“ a zasáhla i vaše město, nebo i rodinné příslušníky, je nutné poskytnout vašemu dítěti nouzovou prevenci, což je i preventivní léčba. Interferony a léky, které zvyšují jejich produkci v těle (induktory interferonu), jsou široce používány jako prostředek nouzové prevence.
Lidský leukocytární interferon se používá ve formě roztoku, který se připravuje z prášku a vkape se do nosu při hrozbě chřipkové infekce po celou dobu epidemie, 2x 3-5-2 kapek do obou nosních cest den pro děti jakéhokoli věku.
Grippferon – nosní kapky s antivirovými, protizánětlivými a imunostimulačními účinky. Doporučeno pro děti od 1 roku 2-3 kapky 2-3x denně.
Viferon – čípky pro rektální podání, používané 2krát denně, ráno a večer.
Z induktorů interferonu jmenujme amiksin, poludanum, cykloferon, anaferon.
Nezapomeňte na bylinné přípravky, které pomáhají v boji proti virům respiračních infekcí: cibule, česnek, echinaceová tinktura, aralia, zamanikhi, ženšen, extrakt z eleuterokoka atd.
Velký význam je přikládán aktivitám, které posilují nespecifickou, obecnou imunitu organismu. Patří sem výživná strava bohatá na bílkoviny, vitamíny a mikroelementy, otužovací procedury, zdravý životní styl, tělesná výchova a sport.
Parainfluenza začíná postupně, nezpůsobuje vysokou horečku a nezpůsobuje těžkou intoxikaci. Jeho škodlivost se však projevuje ve skutečnosti, že virus zvláště často postihuje hrtan, což způsobuje vývoj falešných zádí s příznaky respiračního selhání. Onemocnění začíná mírnou rýmou nebo kašlem na pozadí normální nebo mírně zvýšené teploty (37,2 – 37,5 ° C). Ale uprostřed noci se dítě probudí z záchvatu drsného „štěkání“, „krákavého“ kašle, ztíženého dýchání, vyvolávajícího strach a úzkost, a to křeč dále zesiluje.
Zavolejte záchranku, ale než tým dorazí, pokuste se pomoci trpícímu dítěti. Napusťte vanu horkou vodou, přidejte jedlou sodu a nechte dítě dýchat teplý, vlhký, zásaditý vzduch v uzavřeném prostoru koupelny. Zároveň dopřejte dítěti horké koupele na ruce a nohy s teplotou vody 40°C.Podávejte teplý zásaditý nápoj: mléko, do kterého můžete přidat trochu sody, jakoukoli minerální hydrouhličitanovou vodu bez plynu.Teplá vlhká vzduch pomáhá uvolňovat křeče svalů hrtanu a alkalická pára podporuje ředění hlenu a jeho odstraňování. Přijíždějící tým záchranky vdechne léky přes magický přístroj – nebulizér a dítě se hned cítí lépe.
Pokud lékař trvá na pokračování léčby v nemocnici, nehádejte se a nepřesvědčujte ho, „že vše již pominulo a dítě dobře dýchá“. Záď má zvlněný průběh a příznivé období může nečekaně rychle vystřídat udušení vyžadující nouzovou pomoc.
– nepoužívejte hořčičné náplasti a leštidla, které obsahují éterické oleje a silně zapáchají. Mohou způsobit reflexní spasmus laryngeálních svalů;
– nepoužívejte med, malinový džem, citrusové šťávy – u alergiků mohou zvýšit otoky;
– nepodávejte svému dítěti léky tlumící kašel (sinecod). Pamatujte, že kašel má ochrannou funkci a neměl by být tlumen, ale stimulován.
Adenovirová infekce se pozná podle silné rýmy, vlhkého kašle s hojným sputem a červených, hnisavých očí.
Adenoviry jsou rozšířené po celém světě. Neobešli ani naši dlouho trpící vlast. Výskyt se zvyšuje v chladném období a mezi všemi respiračními infekcemi tvoří téměř třetinu všech případů onemocnění. Nezmizí ani v parném létě, objevuje se ojediněle. Choroba kvete zvláště bujně v dětských kolektivech, kde ohnisko může trvat několik měsíců v řadě a přecházet z jednoho dítěte na druhé.
Onemocnění začíná zvýšením teploty, které může mít dvě vlny a může trvat až 12–14 dní. Spolu s kašlem a rýmou se objevuje zarudnutí a slzení očí, otoky očních víček a hnisavé výtoky z očí. Během spánku se řasy slepí, a když se dítě probudí, nemůže otevřít oči, což mu způsobuje další utrpení.
Virus miluje infikovat adenoidní tkáň, lymfatické uzliny, včetně břišní dutiny. Děti si proto často stěžují na bolesti břicha a rozrušení stolice. Můžete najít zvětšené lymfatické uzliny na krku a submandibulární oblasti. A při pohledu do krku uvidíte hypertrofované, oteklé mandle, často s hnisavými ložisky.
Pneumonie způsobená adenovirovou infekcí může být primární, způsobená samotným virem. To je častější u malých dětí. A pozdější rozvoj zápalu plic ukazuje na přidání bakteriální infekce. Mezi další komplikace patří otitis, tonzilitida a pleurisy.
Pro léčbu všech respiračních infekcí, které se vyskytují s horečkou, je velmi důležité splnit následující podmínky:
• Zvyšte přenos tepla. K tomu nejprve sundejte miminku jednorázové plenky, které pokrývají téměř třetinu těla, brání přenosu tepla a působí jako hřejivý obklad. Je snadné to vidět na vlastní oči: kůže pod plenkou je červená, vlhká, s podrážděním v tříselných a hýžďových záhybech. Jakmile sundáte jednorázovou plenu a vysušíte záhyby, věnujte čas měření teploty a budete mile překvapeni: klesne minimálně o 1 stupeň. Dítě nezabalujte, nezatěžujte ho bavlněnými přikrývkami a péřovkami. Sundejte mu tlusté punčocháče, roláky a svetry s vysokými přiléhavými límečky. Otírejte vlhčenými ubrousky namočenými v 1 – 2% roztoku octa nebo vodky. Noste lehké pyžamo, noční košili nebo tričko s kalhotkami. Veškeré oblečení by mělo být vyrobeno z bavlněných látek, které dokážou aktivně absorbovat pot, protože dalším důležitým krokem je, aby se dítě zpotilo.
• Zvyšte pocení. S předchozím úzce souvisí, neboť odpařování potu z povrchu kůže chtě nechtě napomáhá ke zvýšení přenosu tepla. Aby se dítě aktivně potilo, musíte mu dát dostatek vody. Nezapomeňte, že pot není jen voda, ale tekutina obsahující minerální soli. Čili pocením dítě ztrácí i pro tělo životně důležité minerály. Myslete proto na to, jak nedostatek soli doplníte. Ideální by bylo občas dát miminku jakýkoliv glukózo-solný roztok (Rehydron, Oralit, Glucosolan), ale ne každé vrtošivé dítě bude souhlasit s pitím vody bez chuti během nemoci. Spojte proto podnikání s potěšením a připravte si odvar z rozinek, sušených meruněk, kompotu ze sušeného ovoce – tyto nápoje obsahují hodně draslíku a fruktózy, přidejte trochu soli (sodík a chlór) a trochu jedlé sody (hydrogenuhličitan sodný). Výsledkem bude chutný a zdravý nápoj, nechte své miminko pít s potěšením. Už vás nebaví kompot? Prosím: minerální vodu, džus, bylinkové čaje, šípkový nálev, čaj s medem, citron, maliny (pokud nejste na tyto produkty alergičtí). Pokud dítě pije ochotně, neomezujte ho, „voda si díru najde“, jak se říká. Je špatné, když tvrdohlavý člověk odmítá pít při vysoké teplotě. Nedostatek tekutin vede k zahušťování krve, které postihuje všechny orgány a především močový systém. Pokud si všimnete, že dítě s horečkou celý den nečůralo nebo vyloučilo malé množství koncentrované, tmavší než obvyklé moči, pak mají ledviny opravdu žízeň a je potřeba jim zajistit tekutiny. Nechte své dítě pít jakýmikoli prostředky, s ohledem na jeho přání při výběru nápojů.
• Zajistěte časté větrání místnosti, ve které se nemocné dítě nachází, a udržujte v ní chladnou teplotu – ideálně ne vyšší než 18 °C. Teplotu snižuje i vdechování chladného čerstvého vzduchu, protože tělo vydává teplo na zahřátí. Mnoho matek se děsí otevření okna nebo balkonu v dětském pokoji: “Budou ještě více nemocné.” Nasaďte si na hlavu čepici nebo šátek, přikryjte ji teplou dekou a nechte dítě dýchat čerstvý mrazivý vzduch. V krajním případě přeneste pacienta do jiné místnosti k ventilaci. Ujišťuji vás, že z čistého vzduchu nelze „ještě více onemocnět“, ale dýchání zatuchlého vzduchu naplněného patogenními patogeny je obtížné nejen pro pacienta, ale i pro okolní členy domácnosti.
Boj s vysokou teplotou je opodstatněný pouze v případech, kdy jde „mimo měřítko“ nad 39 stupňů, způsobuje poruchy kondice a chování, dítě má sklony k záchvatům nebo má v anamnéze neurologická onemocnění.
Pokud je zvýšení teploty doprovázeno zvracením, nenuťte dítě užívat léky ústy – okamžitě se vrátí. V takových případech se používají čípky, léky se podávají pomocí klystýru a v nouzových situacích se používají injekce.
Užívání antipyretických léků by mělo být projednáno s lékařem a neměly by být povoleny nepovolené akce. Nekontrolované užívání a systematické předávkování i té „neškodné“ drogy může způsobit toxický nebo alergický účinek.
Calpol, Tylenol, Panadol, Efferalgan, Cefekon – všechny tyto léky jsou připravovány na bázi paracetamolu, ve skutečnosti jsou to stejné léky. Musíte to vědět, abyste předešli předávkování. Překročení dávky působí toxicky na játra a ledviny. Paracetamol je kontraindikován u dětí s onemocněním těchto orgánů.
Na druhém místě z hlediska frekvence užívání je Nurofen pro děti, vyráběný ve formě suspenze a čípků. Lék je připraven na bázi ibuprofenu, který je zástupcem skupiny nesteroidních protizánětlivých léků a má nejen antipyretický, ale i protizánětlivý a analgetický účinek. Nurofen je ve srovnání s paracetamolem účinnější, ale bohužel způsobuje více komplikací. Schváleno pro použití pouze u dětí starších 3 měsíců. Účinek Nurofenu nastupuje do 30 minut a trvá 6 až 8 hodin.
Velmi účinným lékem je ibuklin, skládající se z ibuprofenu a paracetamolu. V pediatrické praxi se používají dispergovatelné (ve vodě rozpustné) tablety. Jedna tableta dětského ibuklinu obsahuje ibuprofen 100 mg a paracetamol 125 mg. Před použitím rozřeďte 1 tabletu v 5 ml vychlazené převařené vody. Dávkování ibuklinu závisí na věku a tělesné hmotnosti dítěte.
Mnoho generací milovaný aspirin (kyselina acetylsalicylová) se kvůli možnému rozvoji těžkých komplikací používá pouze u dětí starších 12 let.
Často matky poznamenávají, že na pozadí vysoké teploty jsou končetiny dítěte studené („je to jako vařící voda, ale ruce a nohy jsou ledové“). To ukazuje na spasmus periferních cév.
Ještě jednou je třeba zdůraznit nutnost podávat nemocnému s horečkou dostatek vody, protože v tomto období se zvyšuje ztráta vody potem a zrychleným dýcháním. V důsledku toho se snižuje vylučování tekutin ledvinami, moč se koncentruje a ledvinové tubuly se mohou ucpat solemi, bílkovinami a odlitky, což zhoršuje funkci ledvin a může vést ke komplikacím.
Nezapomínejte na „všudypřítomný a všemocný“ vitamín C. Hraje důležitou roli při zvyšování obranyschopnosti organismu. Během nemoci by jeho dávka měla několikrát překročit profylaktickou dávku a měla by být alespoň 300 mg denně. Přidejte kyselinu askorbovou do ovocných nápojů, kompotu, džusu, čaje a želé. Zlepšuje chuť nápoje a pomáhá tělu porazit nepřítele.
Antibiotika a sulfa léky se nepoužívají k léčbě virových infekcí, protože se jich virus nebojí. Nespěchejte proto, abyste pacientovi od prvního dne cpali ampicilin, erythromycin, chloramfenikol, milovaný mnoha generacemi, a další antibiotika.
K léčbě chřipky se úspěšně používají léky proti chřipce oseltamivir (obchodní název Tamiflu) a zanamivir (obchodní název Relenza). Předepisuje pouze lékař, samoléčba je nepřijatelná.
Hlavním cílem zdravotnictví není léčba nemocí, ale jejich prevence. To plně platí pro chřipku, která má výraznou zimní sezónnost, vysokou nakažlivost a rychlé šíření.
Stránka používá cookies k zajištění funkčnosti a zlepšení kvality služeb. Pokračováním v používání našich stránek souhlasíte s používáním těchto technologií v souladu s Uživatelskou smlouvou. Cookies můžete vždy zakázat v nastavení vašeho prohlížeče. Přijmout
Stanice záchranné služby
jim lékařskou pomoc. TAK JAKO. Puchková
Moskevské ministerstvo zdravotnictví