Význam vlhkosti vzduchu pro zdraví: Co potřebujete vědět

Jistě mnozí slyšeli o významu vzdušné vlhkosti pro lidské zdraví. Ne každý však ví, jaká vlhkost vzduchu v bytě je považována za normální. A také kdo a proč s těmito parametry přišel.

V tomto článku se pokusíme zvážit několik otázek:

• co je vlhkost vzduchu;
• jaká by měla být vlhkost vzduchu v bytě;
• jaké dokumenty stanovily normu;
• jak pochopit, že v místnosti je suchý vzduch;
• zvlhčovací metody.

Co je vlhkost vzduchu?

Jedná se o množství vodní páry ve vzduchu. Má takové vlastnosti, jako je absolutní a relativní vlhkost, rosný bod atd. Vyjádřeno v procentech. Tento fyzický indikátor hraje v životě člověka obrovskou roli. Ovlivňuje jak jeho zdraví: suchý vzduch vede k takovým problémům, jako je vysychání sliznic, suchá pokožka, tvorba nehtů a tchyně na rukou atd. Naopak vysoká hladina vede k množení plísní plísně, dýchací potíže, alergické reakce, rýma atd. Způsobuje také řadu problémů v životním prostředí: kazí se opravy, interiérové ​​předměty, oblečení, květiny, potraviny.

Norma vlhkosti v domě a bytě

Optimální vlhkost vzduchu v bytě je v rozmezí od 40 do 60 %. V létě se vlivem povětrnostních podmínek hladina většinou pohybuje v mezích normy, v zimě však s příchodem topné sezóny klesá. Nejde však jen o zapnuté topení, ale také o povětrnostní podmínky. Když teplota vzduchu klesne z +20 na 0 stupňů, množství vlhkosti ve vzduchu se 4krát sníží a topení ještě nebylo ani zapnuto. Proto je velmi důležité regulovat vlhkost vzduchu v bytě v zimě.

Kde se vzaly normy?

Dokument GOST 30494-2011 – stanovuje obecné požadavky na optimální a přijatelné mikroklima a kvalitu ovzduší v obytných prostorách, školách, předškolních zařízeních a dalších veřejných budovách.

Jak měřit vlhkost bez přístroje?

Takže jsme přišli na normy a dopad na zdraví, ale jak chápete, že vzduch není dostatečně vlhký? Nemůžeme přece vždy posoudit vliv suchého vzduchu dříve, než se nám udělá špatně nebo si všimneme prasklin na parketách.

Jeden může použijte vlhkoměr – zařízení na měření vlhkosti, ale pokud není po ruce, tak Postačí obyčejná sklenice naplněná vodou. Je třeba jej vložit do chladničky a počkat, až teplota vody klesne na +3-5 stupňů. Poté je třeba sklo přemístit do místnosti, kde se bude měření provádět, je důležité, aby nebylo umístěno vedle topných zařízení.

Teď ho sledujte. Sklo se pokryje kondenzací; poznamenejte si dobu schnutí. Pokud to trvá 5-10 minut, pak je vzduch v místnosti jasně velmi suchý. Ale pokud během této doby kondenzace tvoří velké kapky vody, které rychle stékají dolů, pak máme co do činění s vysokou vlhkostí. Pokud se kondenzát neshromáždil do kapiček, ale nevyschl, pak je vlhkost průměrná.

Co dělat, když je vzduch suchý?

Existuje několik způsobů, jak zvýšit vlhkost v domě. Mají však mnoho nevýhod. Navzdory skutečnosti, že jsou prakticky levné, stále nemohou zaručit dosažení požadovaného výsledku. Tyto zahrnují:

• Mokré čištění;
• Dostupnost akvária nebo fontány;
• Pokojové rostliny;
• Sušení prádla uvnitř.

Můžete také vařit vodu a rozmístit nádoby s vodou po celém domě, ale taková opatření nejenže nemohou neustále zvládat suchý vzduch, ale jsou často nevhodná.

Moderní technologie

Moderní technologie v tomto případě fungují jako asistenti. Můžete si zakoupit zvlhčovač, který vytváří páru pro zvýšení vlhkosti. Ale takové zařízení má také nevýhody: musíte neustále sledovat hladinu vody a také se ujistit, že se pára neusazuje na nábytku, protože může zanechat bělavé skvrny v důsledku procesu tvorby vodního kamene v zařízení. Takový zvlhčovač není schopen udržovat konstantní požadovanou úroveň vlhkosti vzduchu.

Inženýři společnosti AirWet našli cestu z této situace a navrhli systém trysek pro zvlhčování vzduchu v interiéru. Z této tabulky je jasně patrná výhoda tohoto systému oproti jiným zařízením.

Tryskový zvlhčovací systém můžete nainstalovat i do hotového interiéru. Nastavení vám umožní ovládat úroveň vlhkosti bez námahy. Užijete si čistý a svěží vzduch ve vaší domácnosti, aniž byste se museli starat o složité metody zvlhčování.

Jedním z charakteristických rysů Petrohradu je jeho vlhké klima, vyznačující se velkým množstvím srážek. Tato okolnost ovlivňuje i mikroklima, které vzniká v bytech a domech. Obyvatelé města na Něvě často čelí problému vysoké vlhkosti doma.

V tomto přehledu navrhujeme diskutovat o tom, jaká vlhkost v bytě je považována za normální, co se může stát, pokud je norma překročena, a jak se vypořádat s nadměrnou vlhkostí.

Jaká vlhkost v bytě je považována za normální?

Existuje speciální norma, která nastavuje optimální úroveň vlhkosti v místnosti. Mluvíme o GOST 30494-96. Podle tohoto regulačního dokumentu se normální vlhkost v bytě pohybuje od 40-60%. Tato hodnota se může pro různé místnosti mírně lišit. Například v kuchyni a koupelně je vlhkost 40-60% považována za normální. V kanceláři by se tato hodnota měla snížit na 30–40 %.

Stanovená norma může kolísat v závislosti na následujících faktorech:

• roční období (například vlhkost je obvykle vyšší v létě),
• počasí venku,
• typ prostor.

Jakékoli odchylky od stanovených standardních hodnot (buď směrem dolů nebo nahoru) mají negativní dopad na pohodu člověka a jeho majetek. Proto musí být překročení nebo snížení přípustné úrovně vlhkosti v místnosti opraveno a níže vám řekneme, jak to udělat.

Vliv klimatu na úroveň vnitřní vlhkosti

Jedním z důležitých faktorů, který ovlivňuje vlhkost v domě, je klima příslušného regionu nebo města.

Klima Petrohradu je považováno za poměrně vlhké s množstvím srážek, mlhy a vlhkosti.

Průměrná vlhkost vzduchu v Petrohradu je asi 75 %, což je považováno za dost vysoké. V létě je to na úrovni 60-70% a v zimě může dosáhnout 96%. Průměrné roční srážky jsou 662 mm. Sníh obvykle padá na začátku listopadu a může trvat až do dubna.

Taková vysoká vlhkost také ovlivňuje mikroklima v bytech obyvatel města na Něvě. V prostorách se často objevuje vlhkost a všechny její doprovodné příznaky (plíseň, zatuchlý zápach). Tento problém je akutní zejména ve starých domech, kde je špatná tepelná izolace a problémy s ventilačním systémem.

V novostavbách je situace mnohem lepší, protože se zde již používají moderní ventilační systémy, výkonné odsávací systémy a kvalitní izolace vnějších stěn.

Příčiny vysoké vlhkosti v bytě

Příliš vlhký vzduch v bytě může způsobit kromě klimatických podmínek i řada dalších faktorů. Podívejme se na ty hlavní:

1. Problémy s ventilačním systémem – pro vytvoření normálního mikroklimatu v místnosti je důležité, aby odváděný vzduch byl odtud odváděn v dostatečném objemu. Pokud se tak nestane, pak pod vlivem různých faktorů (vaření jídla v kuchyni, koupání ve vaně atd.) je překročena úroveň vlhkosti v bytě.
2. Špatná tepelná izolace stěn – v tomto případě studený vzduch z ulice proniká do místnosti a usazuje se na stěnách ve formě kondenzace. Výsledkem je zvýšená vlhkost v domě. To je patrné zejména v zimě, kdy je venkovní teplota pod nulou.
3. Povětrnostní podmínky – pravděpodobně si mnozí z nás všimli, že během deštivého počasí se vzduch v domě vlhčí.
4. Další faktory – to může zahrnovat umístění velkého množství živých rostlin v bytě, sušení prádla v místnosti, přítomnost různých zdrojů vlhkosti (akvária, neustále netěsné potrubí atd.).

Lze si všimnout, že úroveň vlhkosti v bytě nacházející se v prvním patře je často překračována. S tím souvisí i blízkost suterénu, kde často dochází k zatékání a je zde vždy vlhko a vlhko. Z tohoto důvodu se obyvatelům nižších pater doporučuje zajistit kvalitní izolaci podlahy.

Vysoká vlhkost v domě: jaké mohou být důsledky?

Překročení optimální vlhkosti v bytě je velkou nevýhodou, která s sebou nese mnoho negativních důsledků:

1. Poškození při opravách – neustálý kontakt s vodou poškozuje stěny a činí dokončovací materiály nepoužitelnými. Tapeta se odlupuje, omítka nejprve „nabobtná“ a po zaschnutí se začne drolit.
2. U vás doma se může objevit plíseň a zbavit se této pohromy není snadné. Během krátké doby může houba infikovat doslova všechny povrchy a předměty (nábytek, dokumenty, knihy, oblečení atd.).
3. Zatuchlý zápach – že je v bytě vysoká vlhkost, poznáte podle ostrého nepříjemného zápachu. Prostupuje doslova vše kolem: interiérové ​​předměty, oblečení a dokonce i vlasy. Je však téměř nemožné jej odstranit.
4. Poškození zdraví je jedním z nejzávažnějších důsledků překročení vlhkosti v bytě. Lidé, kteří neustále dýchají vlhkost a plísně, mohou časem vyvinout patologické stavy, jako je astma, alergie a další respirační onemocnění.
5. Přilákání nežádoucích tvorů do domu – švábi, štěnice a další hmyz se často objevují na vlhkých místech. To vše může výrazně zhoršit kvalitu života člověka a způsobit vážné nepohodlí.

Vezměte prosím na vědomí, že suchý vzduch je stejně nežádoucí jako příliš vlhký vzduch. Způsobuje suchost a podráždění očí, kůže a sliznic, zvyšuje riziko virových onemocnění, může způsobit bolesti hlavy, únavu a poruchy spánku. Pro vytvoření zdravého vnitřního klimatu je důležité udržovat rovnováhu.

Měříme vlhkost v místnosti

Abyste předešli následkům uvedeným výše, musíte sledovat kvalitu vzduchu ve vašem bytě. Můžete to udělat pomocí lidových metod (sklenice vody, šiška atd.), Nebo to můžete udělat jinak – pomocí speciálního zařízení změřte úroveň vlhkosti. Můžete si například pořídit digitální vlhkoměr. Některé modely ukazují nejen úroveň vlhkosti v místnosti, ale také teplotu vzduchu.

Společnost TION nabízí moderní řešení pro řízení mikroklimatu v bytě – základnovou stanici MagicAir. Jedná se o speciální vychytávku, která nepřetržitě sleduje hlavní ukazatele kvality vnitřního vzduchu a přenáší tato data do vašeho smartphonu. Pokud se některý indikátor odchyluje od normy, stanice automaticky spustí odpovídající zařízení pro ovládání klimatizace (například to může být větrák nebo klimatizace).

Jak se vypořádat s vysokou vlhkostí v interiéru?

K vyřešení tohoto problému je zapotřebí komplexní přístup. Nejprve musíte zkontrolovat kvalitu tepelné izolace všech hlavních konstrukcí v bytě. Jedná se o vnější stěny, podlahu a strop. Pokud se vyskytne problém, pak je nutné provést kvalitní tepelněizolační práce. Bez tohoto povinného kroku žádné další pokusy o boj s vlhkým vzduchem nepřinesou očekávaný výsledek.

Dalším nezbytným krokem je diagnostika ventilačního systému. Pokud nefunguje na plný výkon nebo je zcela vadný, problém neustálé vlhkosti a zatuchlého zápachu v bytě nezmizí.

Abyste si u vás doma udrželi optimální mikroklima, nesmíte zapomínat na pravidelné větrání. Pokud se však nacházíte ve velkém městě, jako je Petrohrad, pak je vysoká pravděpodobnost, že otevřenými okny bude létat prach z ulice, alergeny, škodlivé plyny a hlasité zvuky.

Ke klasickému větrání existuje dobrá alternativa – větrák. Jedná se o systém přívodního větrání, který bude zásobovat vaše místnosti čistým čerstvým vzduchem 24/7 bez otevřených oken. Toto zařízení lze používat po celý rok bez omezení. V zimě lze venkovní vzduch dodatečně ohřívat.