Stupnice komedogenity kosmetických olejů
Oleje a olejová másla jsou velmi oblíbené v péči o pleť. Je však důležité pochopit, že některé oleje mohou způsobit vedlejší účinky, jako je ucpání pórů. Aby se předešlo takovým problémům, stojí za to zvážit úroveň komedogenity oleje.
| Úroveň komedogenity | Druh olejů | Vhodné pro typy pleti |
|---|---|---|
| Argan, bambucké máslo, konopí, minerál, slunečnice | Všechny typy pleti | |
| 1 | Babassu olej, ricinový olej, hroznová semena, měsíček | Mastné, náchylné k akné |
| 3 | Avokádový olej, sezamový olej, makadamiový olej | Suché, kombinované |
| 4 | Kokosový olej, kakaové máslo, lněný olej | Suché, kombinované (s opatrností) |
| 5 | Olej z pšeničných klíčků | Pouze suchá pokožka (vysoce komedogenní) |
U mastné pleti je nejlepší vyhnout se olejům s vysokou komedogenitou, protože mohou přispívat k ucpávání pórů a způsobovat záněty.
Použití olejů pro péči o pleť: Jak vybrat správný olej pro každý typ pleti
Oleje se již dlouho používají v péči o pleť pro své vyživující, hydratační a ochranné vlastnosti. Ne všechny oleje jsou však stejně vhodné pro různé typy pleti. Klíčovým faktorem při výběru oleje je jeho komedogenita – schopnost ucpávat póry, což může vést k akné a pupínkům.
Co je komedogenita?
Komedogenita je schopnost kosmetických přípravků nebo přísad vyvolávat tvorbu komedonů, tedy ucpávání kožních pórů. Úroveň komedogenity oleje se pohybuje od 0 do 5, kde:
- – nekomedogenní (neucpává póry),
- 1-2 – nízké riziko ucpání pórů,
- 3 – střední riziko,
- 4-5 – vysoké riziko, olej může způsobit vyrážky, zvláště u těch, kteří mají sklon k akné.
Při výběru oleje je důležité zvážit typ pleti, abyste se vyhnuli nežádoucím reakcím, jako je podráždění nebo vyrážka.
Oleje pro různé typy pleti: doporučení
Zde jsou některé oblíbené oleje a doporučení pro jejich použití pro různé typy pleti s přihlédnutím k jejich komedogenitě.
| Typ pokožky | Doporučené oleje | Komedogenita | Vlastnosti |
|---|---|---|---|
| Mastná pleť | – Olej z hroznových jader | 1 | Lehký, hydratační, pomáhá regulovat tvorbu kožního mazu. |
| – Šípkový olej | 1 | Antioxidační účinek, snižuje zánět, regeneruje pokožku. | |
| – jojobový olej | 2 | Vyrovnává tvorbu kožního mazu, hydratuje bez zanechání pocitu mastnoty. | |
| Suchá kůže | -Avokádový olej | 2 | Vyživuje, hluboce hydratuje a nasycuje pokožku vitamíny. |
| – Arganový olej | Bohaté na vitamíny a antioxidanty, obnovuje lipidovou bariéru. | ||
| – Bambucké máslo | Intenzivně vyživuje, odstraňuje suchost a odlupování. | ||
| Kombinovaná kůže | — Olej ze sladkých mandlí | 2 | Lehký, vyživující, vhodný pro hydrataci suchých míst. |
| – Olej z meruňkových jader | 2 | Hydratuje a zjemňuje, vhodné pro suchá místa bez zanechání pocitu mastnoty. | |
| – jojobový olej | 2 | Reguluje mastnotu T-zóny, hydratuje suchá místa. | |
| Citlivá kůže | – Brutnákový olej | 1 | Má protizánětlivé vlastnosti a zklidňuje podrážděnou pokožku. |
| – Měsíčkový olej | 1 | Zklidňuje a zjemňuje pokožku, vhodné pro péči o pokožku náchylnou k alergiím. | |
| – Heřmánkový olej | 1 | Protizánětlivý a zklidňující účinek. | |
| Aknózní pleť | – Olej z čajovníku | 1 | Má antibakteriální vlastnosti a vysušuje zánět. |
| – Olej z černého kmínu | 2 | Působí protizánětlivě, pomáhá snižovat akné a záněty. | |
| -Tamanu olej | 2 | Má silné protizánětlivé a hojivé vlastnosti. |
Jak oleje správně používat?
- Pro čištění (metoda čištění olejem): Oleje dokážou účinně odstranit make-up, kožní maz a nečistoty. Na mastnou a problematickou pleť používejte nízkokomedogenní olej, jako je hroznový nebo šípkový olej.
- Pro zvlhčení: Několik kapek oleje můžete nanést na čistou pleť po vyčištění nebo smíchat s běžným krémem, abyste zvýšili její vyživující vlastnosti.
- Jako sérum: Oleje lze použít jako koncentrovaná séra k řešení specifických problémů, jako je suchost, záněty nebo pleť proti stárnutí.
Závěr
Výběr správného oleje může výrazně zlepšit stav vaší pokožky a pomoci ji udržet zdravou a hydratovanou. Je však důležité si uvědomit, že každý typ pleti je jiný a co vyhovuje jednomu, nemusí vyhovovat druhému. Začněte s nízkokomedogenním olejem a sledujte reakci své pokožky. Pokud jste náchylní k prasklinám, vybírejte oleje s hodnocením komedogenity 2 nebo méně.
Dříve se věřilo, že všechny oleje jsou komedogenní, to znamená, že ucpávají póry a přispívají k tvorbě černých teček na obličeji. Ve skutečnosti, jak se říká, „ne všechno je tak jednoznačné“: některé oleje naopak mazové zátky rozpouštějí, jiné mají ve skutečnosti komedogenní účinek. Vše závisí na tom, z jakých mastných kyselin – linolové a olejové – se tyto oleje převážně skládají.
Julia Ščerbatová
kosmetolog, vedoucí lékař
Kyselina linolová je důležitým stavebním kamenem ceramidů, jednoho z hlavních hydratačních prvků pokožky, a posiluje kožní bariéru. Kyselina olejová – vyživuje, obnovuje a zklidňuje pokožku. Oleje, které jsou primárně složeny z kyseliny linolové, jsou ideální pro aknózní a mastnou pleť, protože doplňují nedostatek na povrchu pleti, aniž by ucpávaly póry. Mastné oleje na bázi kyseliny olejové jsou sice ideální pro suchou pokožku, ale ucpávají póry.
Kokosový olej a palmový olej mají jedinečný profil – mají nízký obsah kyseliny olejové, ale vysoký obsah kyseliny laurové. Proto mají tyto oleje antibakteriální vlastnosti, ale jsou vysoce komedogenní.
Abyste pochopili, který olej je vhodný pro váš typ pleti nebo zda vám krém s obsahem konkrétního oleje uškodí, pomůže vám naše „Škála komedogenity oleje“: v tabulce níže najdete seznam hlavních olejů používaných v kosmetologii (například v krémech), jejich hodnocení komedogenity a nápovědu, na jaký typ pleti je nejlépe použít, aby nedošlo k poškození.
Rostlinný olej;INCI International;Hodnocení*;Typ pleti
Абиссинское масло;Abyssinian Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Абрикосовых косточек;Apricot Kernel Oil (Prunum Armeniace (apricot) Kernel Oil);2;Все типы Авокадо;Avocado Oil;2-3;Все типы Амлы (крыжовника);Amla oil;1;Все типы Андиробы;Carapa Guaianensis Seed Oil;2;Все типы Арахисовое масло; Arachis hypogaea Oil Pressed;2;Все типы Арбуза семян;Citrullus vulgaris (Watermelon) seed Oil Pressed;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Аргановое масло;Argan Oil;1;Все типы Асаи;Cadiveu Acai Oil;2;Все типы Бабассу;Orbignya Oleifera (Babassu) Oil);2;Все типы Бакури;Platonia Insignis Seed Oil;4;Очень сухая Баобаб;Adansonia Digitata Seed Oil;2;Все типы Бразильского ореха;Bertholletia Excelsa Seed Oil;2;Все типы Брокколи семян;Broccoli Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Бузины;Elderberry Seed Oil;1-2;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Бурити;Buriti Oil;2-3;Все типы Виноградных косточек;Grapeseed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Витамин Е (токоферол);Tocopheryl Acetate;2;Все типы Вишневых косточек;Cherry Kernel Oil;2;Все типы Годжи ягод;Goji Berry Seed Oil;0-1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Гранатовых косточек;Punica Granatum (Pomegranate) Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Грецкого ореха;Juglans Regia (Walnut ) Seed Oil;2;Все типы Гуавы семян;Guava Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Ежевики семян;Rubus Fruticosus (Blackberry) Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Жожоба;simmondsia chinensis (jojoba) seed oil;2;Все типы Зародышей пшеницы;Triticum Vulgare (Wheat) Germ Oil;5;Очень сухая Изоамиллаурат;Isoamyl laurate;1-2;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Какаи;Cacay oil;1-2;Все типы Какао масло;Cocoa Butter;4;Очень сухая Камелии семян;Camellia (oleifera) seed Oil;1-2;Все типы Касторовое масло;Castor Oil;0-1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Киви;Actinidia Chinensis (Kiwi);1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Кигелии африканской;Kigelia africana seed oil;2;Все типы Клубники семян;Fragaria Ananassa Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Клюквы;Cranberry Seed Oil;2;Все типы Кокосовое масло фракционированное;Coconut Oil;2-3;Все типы Кокосовое масло;Coconut Oil;4;Очень сухая Конопляное;Cannabis Sativa Seed Oil;0-1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Кукуи ореха масло; Aleurites Moluccanus Seed Oil (Kukui Nut Oil);2;Все типы Кунжута;Sesamum Indicum Seed Oil Pressed;3;Все типы Купуасу;Cupuacu butter;4;Очень сухая Лесного ореха;Corylus Avellana Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Льняное масло;Flax Seed Oil (Linseed);4;Очень сухая Мака семян масло;Poppy seed oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Макадамии;Macadamia Ternifolia Seed Oil;2-3;Все типы Малины красной масло семян;Rubus Idaeus (Raspberry) Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Малины масло;Rubus Idaeus (Raspberry) Seed Oil;1-2;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Манго;Mangifera Indica (Mango) Seed Butter;2;Все типы Маракуйи (страстоцвета);Passiflora edulis seed;1-2;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Марулы;Sclerocarya Birrea Oil.;3-4;Все типы, сухая Масло пеки;Caryocar Brasiliense (Pequi) Fruit Oil;3;Все типы Миндальное масло (масло сладкого миндаля);Prunus Amygdalus Dulcis Oil;2;Все типы Моринги масличной;Moringa oleifera seed oil;3;Все типы Моркови семян;Carrot Seed Oil;3-4;Все типы Морошки;Cloudberry Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Мурумуру;Astrocaryum Murumuru Seed Butter;2-3;Нормальная, сухая Ним;Melia azadirachta (azadirachta indica) seed oil;2;Все типы Облепиховое масло (семян);Hippophae rhamnoides (Sea Buckthorn) Oil;1-2;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Овсяное масло;Oat (Avena sativa) Seeds Oil;1-2;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Огуречника;Borago officinalis Seed Oil;1-2;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Огурца семян;Cucumber Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Оливковое масло;Olea Europaea (Olive) Seed Oil;2-3;Все типы Опунции;Opuntia Ficus-indica Flower Oil;1-2;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Пальмовое масло; Elaeis guineensis;4;Очень сухая Папайи;Carica Papaya Seed Oil;2-3;Все типы Пенника лугового;Limnanthes Alba Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Периллы масло;Perilla Ocymoides Seed Oil;1-2;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Персиковых косточек;Prunus Persica Oil ;2;Все типы Подсолнечное масло;Helianthus annuus seed oil;1-2;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Примулы вечерней;Evening Primrose Oil;2-3;Все типы Рисовых отрубей;Oryza Sativa (Rice) Bran Oil;2;Все типы Сафлоровое масло;Carthamus Tinctorius (Safflower) Seed Oil;0;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Сача Инчи;Sacha Inchi (Plukenetia Volubilis) Seed Oil;0-1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Сквалан;Squalane;0-1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Сливовых косточек;Plum seed Oil;1-2;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Соевое масло;Glycine Soja (Soybean) Oil;4-5;Очень сухая Такума;Astrocaryum Tucuma Fruit Oil;2-3;Все типы Таману;Calophyllum inophyllumи oil;2;Все типы Томата;Solanium Lycopersicum (Tomato) Seed Oil;2;Все типы Тыквы семян;Cucurbita pepo;2;Все типы Укууба;Ucuuba Seed Butter (Virola Surinamensis);4;Сухая Хлопковое масло;Cottonseed Oil;3;Все типы Черники;Blueberry (Vaccinium corymbosum) Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Черного тмина;Nigella sativa seed oil;2;Все типы Черной смородины семян;Ribes Nigrum Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Чиа семян;Chia seed Oil;3;Все типы Ши;Butyrospermum Parkii Butter;0-2;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Шиповника масло (семена);Rosa Moschata Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Шиповника масло;Rosa Moschata Seed Oil;1-2;Комбинированная, нормальная Шиповника CO2 (семена);Rosa Moschata Seed Oil;1;Жирная, поврежденная, комбинированная, нормальная Эхиума крестоцветкового масло;Echium Seed Oil;1-2;Сухая, зрелая
Fakt 1. I když je složka sama o sobě komedogenní, její přidání do produktu v nízké koncentraci (méně než 5 %) nemusí nutně učinit tento produkt komedogenní.
Fakt 2. I když produkt neobsahuje známé komedogenní složky, může u některých lidí způsobit mírnou komedogenitu.
Fakt 3. Při smíchání nekomedogenních složek péče o pleť někdy skončíte u kombinace, která může být komedogenní než jednotlivé složky.
Fakt 4. Tloušťka rostlinného oleje nemusí vždy znamenat, že je vysoce komedogenní. Například ricinový olej je velmi hustý, ale minimálně komedogenní.
Fakt 5. Produkty péče o pleť na vodní bázi (krémy, séra, pleťové vody) obsahují více vody a je méně pravděpodobné, že ucpávají póry; mohou však obsahovat některé nemastné složky, které mohou být také komedogenní.
Fakt 6. Oplachovací přípravky (exfolianty, masky, čistící balzámy nebo oleje), které obsahují komedogenní složky, nemají silný okluzivní účinek a neucpávají póry.
0 – nekomedogenní;
1 – málo komedogenní;
2 – středně komedogenní (způsobuje výskyt komedonů v omezeném počtu);
3 – komedogenní (ucpává póry aknózní/mastné pleti);
4 – poměrně vysoká komedogenita (ucpává póry téměř u všech typů pleti);
5 – vysoce komedogenní.