Oves – popis složek, návod k použití, indikace a kontraindikace

Vezměte prosím na vědomí, že veškeré informace zveřejněné na webových stránkách Prowellness jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejedná se o osobní program, přímé doporučení k akci nebo lékařskou radu. Nepoužívejte tyto materiály k diagnostice, léčbě nebo k jakýmkoli lékařským procedurám. Před použitím jakékoli techniky nebo použití jakéhokoli produktu se poraďte se svým lékařem. Tyto stránky nejsou specializovaným lékařským portálem a nenahrazují odborné rady odborníka. Vlastník stránek nenese odpovědnost za žádnou stranu, která utrpěla nepřímou nebo přímou škodu v důsledku zneužití materiálů umístěných na tomto zdroji.

Popis ovsa

Oves je obilnina, cenná obilná plodina. Rostlina dorůstá délky až 1,5 m. Jeho stonek je dutý, listy jsou střídavé a čárkovité, květy se shromažďují ve 2-4 kláscích, tvořících latu. Plodem je zrno.

Složení ovsa

Složení ovsa zahrnuje flavonoidy, polysacharidy, organické kyseliny, aminokyseliny, steroidní saponiny, minerální látky, kyseliny nikotinové a askorbové.

Farmakologické a prospěšné vlastnosti

Oves snižuje hladinu cholesterolu v krvi tím, že odstraňuje přebytečný cholesterol z těla. Aminokyselinový komplex obsažený v jeho složení je blízký tomu, ze kterého se skládá svalový protein. Produkt vykazuje celkovou posilující a normalizační aktivitu, která je užitečná při poruchách spánku, nervovém a duševním vyčerpání, nechutenství a po nachlazení.

Hořčík v obilovinách zlepšuje činnost nervového a kardiovaskulárního systému, normalizuje metabolismus a pomáhá vyrovnat se s počátečními stádii hypertenze. Ovesné přípravky kompenzují nedostatek křemíku, posilují cévy a zlepšují stav pohybového aparátu.

Pozornost! Oves je bohatý na fluor a draslík, takže je užitečný při onemocněních ledvin a srdce.

Oves se používá v kosmetologii. Odlupuje odumřelé kožní buňky, stimuluje její obnovu, vyživuje, zjemňuje a vyhlazuje. Obsahuje kyselinu fytovou, která proniká do pokožky a zvyšuje její schopnost zadržovat vlhkost.

Hlavní indikace pro použití ovesných přípravků, kromě prevence nemocí a omlazení těla, jsou:

• nervové poruchy;
• onemocnění gastrointestinálního traktu;
• patologie ledvin a jater;
• poruchy štítné žlázy;
• kožní onemocnění;
• nespavost;
• duševní vyčerpání;
• nervové přetížení;
• fyzická únava.

Pozornost! V lidovém léčitelství se obilnina používá jako diuretikum, obalující, projímadlo, diaforetikum, karminativum, antipyretikum a tonikum.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Oves je kontraindikován pro cholelitiázu a po operaci k odstranění žlučníku. Při kardiovaskulárním selhání, cirhóze jater, selhání ledvin, cholecystitidě a vysoké kyselosti žaludku lze ovesné přípravky užívat pouze po poradě s lékařem.

Zřeknutí se odpovědnosti

Vezměte prosím na vědomí, že veškeré informace zveřejněné na webových stránkách Prowellness jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejedná se o osobní program, přímé doporučení k akci nebo lékařskou radu. Nepoužívejte tyto materiály k diagnostice, léčbě nebo k jakýmkoli lékařským procedurám. Před použitím jakékoli techniky nebo použití jakéhokoli produktu se poraďte se svým lékařem. Tyto stránky nejsou specializovaným lékařským portálem a nenahrazují odborné rady odborníka. Vlastník stránek nenese odpovědnost za žádnou stranu, která utrpěla nepřímou nebo přímou škodu v důsledku zneužití materiálů umístěných na tomto zdroji.