Jak normalizovat vlhkost vzduchu v interiéru – Laboratoř Vesta

Vlhkost vzduchu je důležitým ukazatelem vnitřního mikroklimatu. Pokud je příliš vlhko, není to dobré pro váš domov: existuje vyšší šance na růst plísní. Plíseň je silný alergen, život v domě zasaženém plísní je prostě nebezpečný. Ale příliš suchý vzduch je také špatný: vysušuje nos a hrdlo, sliznice se stává zranitelnější vůči virům a kapiláry křehnou. Proto je třeba se snažit držet zlaté střední cesty.

Jaká je optimální vlhkost vzduchu?

Podle GOST 30494-2011 a SanPiN 2.1.2.2645-10 je norma vlhkosti vnitřního vzduchu v chladném období od 30 do 60%. V létě je povoleno až 65 %. Optimální vlhkost je 45%, ale pokud je v domě dítě, vlhkost vzduchu by měla být alespoň 50%, jinak jemná pokožka a sliznice dítěte rychle vyschnou. V domech s miminky je minimální hodnota vlhkosti 40 %, maximální 70 %. Optimální teplota je +18-+24 stupňů.

Ve skutečnosti během topné sezóny vlhkost zřídka stoupne nad 30 %. To dokáže zaznamenat běžný domácí vlhkoměr.

Na čem závisí vlhkost vzduchu?

Vlhkost vzduchu je nestabilní indikátor. V létě to do značné míry závisí na počasí a v zimě na tom, co se děje v bytě. Vaření a sušení prádla výrazně zvyšuje vlhkost, ale ne v celém bytě, ale v jednotlivých prostorách. Například v kuchyni nebo v blízkosti sušáku na prádlo může být vlhkost výrazně vyšší než normálně, ale vedle postelí bude nízká. V zimě bude vlhkost v blízkosti topných zařízení nižší.

Příliš suchý vzduch ovlivňuje stav nábytku: vysušuje se. V bytě se hromadí více prachu a při každém pohybu stoupají do vzduchu částice, které mohou způsobovat alergie. Při běžné vlhkosti se usazují na podlaze a při mokrém čištění se smývají, ale na suchém vzduchu se to neděje.

Jak pomáhá posouzení mikroklimatu v bytě?

Rozbor vzduchu a komplexní posouzení mikroklimatu s měřením vlhkosti, osvětlení a dalších parametrů v různých částech místnosti pomůže pochopit situaci v domě.

Na základě výsledků průzkumu můžete naplánovat instalaci zvlhčovačů vzduchu. Bez nich nebude možné v bytě vytvořit dostatečnou úroveň vlhkosti, zejména v zimě. Důvod není jen v topných zařízeních: čím chladnější vzduch, tím méně vlhkosti obsahuje, takže ani větrání nepomůže.

Měření relativní a absolutní vlhkosti

Předpovědi počasí často hlásí relativní vlhkost vzduchu. V zimě může být poměrně vysoká. Ale relativní vlhkost je mírou nasycení vzduchu vodní párou při určité teplotě a atmosférickém tlaku. Proto je teplotní rozsah pro měření vlhkosti v bytě omezen na 19-24 stupňů Celsia. Ale kolik přesně vody je obsaženo ve vzduchu, ukáže absolutní vlhkost. Například při relativní vlhkosti vzduchu 45 %, teplotě 19 stupňů a atmosférickém tlaku 760 mm Hg. kubický metr vzduchu bude obsahovat 7 g vody, při 24 stupních – 10 g.

Co dělat pro normalizaci vlhkosti

Chcete-li normalizovat vnitřní mikroklima a snížit množství prachu, budete potřebovat zvlhčovače nebo pračky vzduchu. Každé z těchto zařízení uvádí v pasu oblast, kterou může zpracovat (mějte na paměti, že se měří pro prázdné místnosti). Pokud umyvadlo postavíte vedle pohovky nebo postele, jeho plošná účinnost se sníží, ale bude lépe pohlcovat prach z čalouněného nábytku. V reálných podmínkách se zvlhčováním místnosti o velikosti 20-25 metrů čtverečních. m nejlépe zvládne ne jeden výkonný zvlhčovač, ale dva středně výkonné.

Vlhkost v bytě je nejlepší kontrolovat pomocí několika domácích vlhkoměrů. Měly by být umístěny v oblastech, kde je nejdůležitější dostatečná vlhkost: místa na spaní a další místa, kde lidé tráví hodně času. Je potřeba odborné vyšetření mikroklimatu, aby zařízení zvládala zvlhčování a čištění vzduchu, nejsou nutná žádná další opatření ke zlepšení mikroklimatu.

Přečtěte si také

Charakteristiky výrobních procesů jsou určeny jejich charakteristikami. Jakákoli technologie zpracování surovin a výroby hotových výrobků je spojena s používáním určitých látek, jejich uvolňováním do životního prostředí, kde přicházejí do styku s lidmi.

Většina spotřebitelů posuzuje kvalitu vody a určuje její čistotu, průhlednost a nepřítomnost zápachu pouze svými vlastními smysly.

Většina kosmetických přípravků je dobrým prostředím pro množení mikroorganismů.

• Zkoumání dat expirace
• Odbornost projektů SPZ, MPE, EIA
• Zkoumání sanačních projektů

V poušti Atacama v Chile může relativní vlhkost klesnout až na 5 % a ve městě Hilo na Havajských ostrovech může dosáhnout 90 %. Naši lékaři budou obě varianty považovat za nepřijatelné pro život. Jaká vlhkost vzduchu v bytě je považována za normální? Hovoříme o ruských normách předepsaných v GOST a SanPiN.

Druhy vlhkosti

Vzduch kolem nás obsahuje okem neviditelnou vodní páru. V horkém počasí jich může být více a ve velkých mrazech méně. Vlhkost ukazuje obsah těchto vodních par, jejich konkrétní množství (absolutní) nebo procento molekul z maximálního možného nasycení (relativní). Změříme-li hmotnost vody v jednom krychlovém metru vzduchu, dostaneme absolutní hodnotu označenou písmenem ƒ a měřenou v g/m³. Norma vlhkosti v bytě se vypočítává podle jiného principu: je nutné vydělit skutečný objem maximálním možným při dané teplotě, tento ukazatel je označen písmenem φ a měřen v procentech.

Předpokládejme, že určíme, že metr krychlový vzduchu, který nás obklopuje, obsahuje 13 g vody, pak f = 13 g/m³. Pro výpočet relativní vlhkosti potřebujeme znát teplotu (t), protože nasycení vodní párou se zvyšuje s rostoucím teplem. Při t=+23°C fmax=20,5 g/m³ (tento údaj lze převzít z tabulky níže), pak φ bude 63 % (skutečný objem jsme vydělili maximem). Nemáte rádi vzorce, ale chcete vědět, zda je vlhkost ve vašem bytě normální? Používejte speciální zařízení.

Měřící nástroje

Vlhkoměr. Pomáhá přesně zjistit, zda je vlhkost vzduchu v bytě normální nebo zda je třeba ji zvýšit/snížit. Existuje mnoho typů vlhkoměrů, lišících se přesností a způsobem měření. Nejčastěji se používají vlasové, elektronické a psychrometrické.

Systém řízení mikroklimatu. Taková moderní zařízení umožňují zjistit nejen procento vody, ale i další parametry. Například základnová stanice MagicAir navíc poskytuje informace o teplotě a hladinách oxidu uhličitého a také pomáhá udržovat nastavené ideální hodnoty automatickým ovládáním připojeného zařízení pro ovládání klimatizace. Pokud nechcete kupovat speciální zařízení v obchodě, vyzkoušejte tradiční metody:

• věnujte pozornost rychlosti odpařování kapiček ze stěn sklenice nebo jiné nádoby vyjmuté z chladničky. Při vysoké úrovni se po 5 minutách vytvoří pod dnem louže, při nízké úrovni budou stěny téměř suché;
• pozor na jedlovou šišku. Přineste si ho domů a umístěte dál od topných zařízení, květináčů a kamen, pokud se po týdnu váhy zavřou, je velká vlhkost, pokud se otevřou, je v domě sušší, než by mělo být.

Normy vnitřní vlhkosti

Jaká by měla být vlhkost vzduchu v bytě a kanceláři zjistíte ze SanPiN 2.1.3684-21, SanPiN 1.2.3685-21, GOST 30494-2011. Ukazatele se liší v závislosti na typu a účelu prostor.

Množství vlhkosti ve vzduchu ovlivňuje naše vnímání tepla a chladu – čím více je, tím se nám zdá teplejší. Mimochodem, je to dobrý způsob, jak v zimě ušetřit za vytápění. Při změně hladiny z 25 na 50 % můžeme cítit, že se teplota zvýšila o 2 °C.

Pro byty

Podle GOST 30494-2011 je v teplé sezóně v obývacích pokojích a ložnicích optimální hladina vodní páry 30–60 % (maximálně 65 %), v chladu – 30–45 % (maximálně 60 %). Tak velký rozdíl v maximálních optimálních a přípustných hodnotách v zimě je způsoben tím, že studený vzduch z ulice, vstupující do domu se zapnutými topidly, se ohřívá a relativní vlhkost výrazně klesá, někdy až na 15– 20 %. Pro stavebníky a provozní organizace je obtížné udržovat letní vlhkostní normy v bytech, proto ten nesoulad v číslech (norma byla vytvořena primárně pro ně, nikoli pro obyvatele). Při nízkém obsahu vlhkosti (30 % a méně) si většina dospělých všimne nepohodlí: suchá kůže, bolest v krku a další nepříjemné příznaky; rostliny začínají vysychat a vadnou.

Světová zdravotnická organizace doporučuje udržovat vlhkost v obytných místnostech mezi 40-60%. To je optimální ukazatel z hlediska pohody lidí a domácích zvířat, nejméně vhodný pro rozvoj a množení plísní, virů a bakterií.

GOST nestandardizuje úroveň vlhkosti v koupelně a kuchyni. Ukazatele v nich jsou zpravidla vyšší z přirozených důvodů: v kuchyni v důsledku přípravy pokrmů vařením, vařením a dušením, v koupelně – po sprše nebo koupeli. Kromě norem pro lidi stojí za to dodržovat doporučené parametry pro interiérové ​​​​předměty. Například informace o tom, jaká vlhkost by měla být v místnosti s dřevěným nábytkem, jsou uvedeny v GOST 16371-2014, pro které je optimální rozsah 45–70%.

Pro dětské pokoje

Tělo miminek je jiné než tělo dospělých, novorozenci jsou náchylnější k infekčním chorobám, rychleji mrznou a přehřívají se. Proto je optimální vlhkost vzduchu v bytě s malým dítětem jiná – slavný pediatr Evgeniy Komarovsky radí držet se čísel 50–70 % při průměrné pokojové teplotě 18–19˚C. Důvodem je, že vdechováním nadměrně suchého vzduchu musí miminko vynakládat vlastní vlhkost na jeho zvlhčení a v těle je málo vody a solí. Při nedostatku vláhy sliznice vysychají a hůře odolávají infekcím, navíc krusty v nose mohou způsobit problémy s kojením, bolesti břicha a další poruchy.

Pediatr nejvyšší kategorie, kandidát lékařských věd Evgeniy Komarovsky doporučuje zvýšit vlhkost na 70%, když dítě onemocní, usnadní to zvládnutí nemoci. Stojí za zvážení, že naopak není možné zvýšit teplotu, protože jinak se v místnosti objeví tropický efekt: povrch pokožky se nebude normálně chladit potem a ztratí se příliš mnoho vody.

Pro pracovní oblasti

Podle SanPiN 1.2.3685-21 je standardní vlhkost vzduchu v prostorách podniků přesného strojírenství, šicích studií a řady dalších 15–75 % bez ohledu na roční období. V kancelářích bude úroveň komfortu stejná jako u obytných budov, ve sklenících a zimních zahradách – od 55 % a výše, aby se podpořil rozvoj rostlin. Pro knihovny, archivy a další organizace odpovědné za ukládání dokumentů a knih a práci s nimi stanovila GOST 7.50-2002 normu vlhkosti vzduchu 50–60 % a 55–65 %, pokud byla jako materiál použita pouze kůže nebo pergamen.

Američtí vědci v rámci programu Wellbuilt for Wellbeing zjistili, že zaměstnanci pracující v kancelářích s procentem vlhkosti ve vzduchu pod 30 % se hůře vyrovnávají se stresem.

Způsoby úpravy hladiny

Když víte, jaká by měla být vlhkost v bytě a jaká čísla ukazuje váš vlhkoměr (nebo jiný měřicí přístroj), můžete si její úroveň upravit sami nebo pomocí zvlhčovačů-odvlhčovačů.

Pro suchý vzduch

Nedostatek vlhkosti v prostředí negativně ovlivňuje lidské zdraví:

• imunita je oslabena;
• zvyšuje se riziko astmatických záchvatů a různých alergických reakcí;
• stav pokožky, nehtů a konečků vlasů se zhoršuje;
• sliznice vysychají;
• Mohou se zhoršit bolesti hlavy, ospalost a koncentrace.

Procento můžete zvýšit pomocí jakéhokoli zvlhčovače pro domácnost nebo jednoduchých lidových metod: instalací misek s vodou nebo akvária, zavěšením mokrých ručníků a prádla, pravidelným mokrým čištěním a dalšími. Netriviálním řešením by bylo pořízení hydrogelových koulí, fontán nebo speciálních nádob na radiátory. Rozhodnete-li se v zimě větrat okny, myslete na to, že vzduch tím nezvlhne, takový rozdíl teplot naopak procento vlhkosti sníží. V případě deštivého a teplého počasí opravdu pomůže časté větrání, přesně jak moc záleží na teplotě venku i v domě.

Mimochodem, pokud jste ihned po instalaci zvlhčovače nepocítili výrazné změny, počkejte týden – možná byl vzduch příliš suchý a dokončovací materiály stropu, stěn a dřevěného nábytku byly první, které absorbovaly vlhkost.

Pro příliš zvlhčený vzduch

Pokud procento vlhkosti překročí stanovené normy, mohou nastat následující problémy:

• rýma, svědění, podráždění a jiné alergické reakce způsobené aktivním růstem a množením roztočů a plísní (optimální podmínky pro jejich rozvoj jsou vlhkost nad 70 %);
• intoxikace formaldehydem – s nadměrnou vlhkostí mohou dřevotřískové příčky, překližkové stěny skříněk, laminátové podlahy a další stavební a dokončovací materiály a nábytkové komponenty uvolňovat toxický plyn. Otrava se projevuje nevolností, bolestí, pálením v očích;
• astmatické záchvaty v důsledku neustálé vlhkosti a dusna;
• přehřátí a tepelný šok v důsledku zvýšeného přenosu tepla.

Normální vnitřní vlhkosti lze dosáhnout instalací odvlhčovače, větráním v zimě, správným uspořádáním digestoří v kuchyni a větráním v domě, aby nedocházelo ke kondenzaci, hledáním a odstraňováním zdrojů netěsností ve vodovodním a kanalizačním potrubí a dalšími způsoby.

Relativní vlhkost vzduchu není konstantní, závisí na počtu osob v místnosti, ročním období (v zimě sušší než v létě), přítomnosti blízkých vodních ploch, straně budovy (sever bývá vlhčí než jih ) a další faktory. Proto se doporučuje pravidelně kontrolovat skutečné hodnoty, například pomocí systému sledování mikroklimatu MagicAir s funkcí ovládání klimatizace.

V tomto článku jsme vám řekli o základních normách, které se nacházejí v ruských státních normách a pravidlech, a také o skutečně pohodlné vnitřní vlhkosti pro člověka a různých způsobech, jak toho dosáhnout.

Vytvořte zdravé mikroklima pro sebe a svou rodinu!

Autor: Kristina Dulneva