Jak často byste měli měnit zubní kartáček? | články

Zdraví zubů přímo závisí na správné hygieně. Navíc je důležité nejen to, jak často si čistíte zuby, ale také čím to děláte. I ten nejlepší zubní kartáček přestane účinně odstraňovat plak, pokud je opotřebovaný. Pojďme zjistit, jak často je třeba měnit zubní kartáček, aby nedošlo k poškození vašeho zdraví.

Proč se musíte držet plánu výměny zubního kartáčku

Zubní kartáček odstraňuje zbytky jídla a bakterie, které se nahromadily v ústech. Důkladné čištění zubů pomáhá předcházet vzniku kazů, plaku a zápachu z úst.

Pokud kartáč nevyměníte včas, můžete narazit na následující problémy:

• Nemoci sliznice. Na štětinách opotřebovaného kartáčku se tvoří dutiny, kde se hromadí patogenní bakterie. Při čištění se mohou dostat na sliznici, což často vede ke stomatitidě nebo jiným onemocněním.
• Zubní kaz. Vzhledem k tomu, že starý zubní kartáček je méně účinný při odstraňování plaku, špatné čištění může vést k zubnímu kazu.
• Poranění sliznic. Může nastat v důsledku deformace štětin kartáče.

Jak často byste měli měnit zubní kartáček?

Průměrná životnost kartáče je cca 2-3 měsíce. Toto pravidlo je však relevantní pouze v případě, že byl nástroj řádně udržován.

Vyplatí se vyměnit kartáček dříve, pokud:

• pokud někdo z rodiny onemocní, mohou se na kartáčku hromadit viry nebo bakterie;
• pokud kartáček použila jiná osoba, cizí mikroflóra je nebezpečná pro zdraví úst;
• pokud kartáček nebyl příliš kvalitní a předčasně se opotřeboval.

Jak často by děti měly měnit zubní kartáčky? Je žádoucí to dělat ještě častěji, protože děti si ji mohou například nevědomě vymáčknout zuby, a tím ji poškodit. To znamená, že kartáč selže ještě rychleji.

Znaky, které indikují potřebu výměny

Poškození štětin a změna barvy štětin naznačují, že je čas kartáč vyměnit. Ale i když vypadá jako nový, tři měsíce jsou maximální životnost.

Abyste nepromeškali okamžik, kdy si potřebujete koupit nový štětec, stanovte si pravidlo, že to uděláte například na začátku každé sezóny – prvního ledna, prvního dubna a podobně. Zaměřit se můžete i na preventivní prohlídky u zubaře, pokud k němu budete chodit jednou za půl roku – po prohlídce a mezi nimi si kupte nový kartáček.

Co se stane, když kartáč nevyměníte včas?

Postupem času se štětiny opotřebují, začnou se ohýbat různými směry a objeví se na nich neviditelné dutiny, ve kterých se hromadí bakterie. Kartáček navíc již nebude účinně odstraňovat plak, což negativně ovlivní zdraví vašich zubů a dásní. V důsledku to může vést ke vzniku zubního kazu, onemocnění parodontu, zánětu dásní, usazenin zubního kamene a dalších problémů.

Pravidla péče a skladování

Bez ohledu na to, zda používáte běžný nebo elektrický zubní kartáček, je třeba se o něj dobře starat. Zde je několik jednoduchých pravidel, která je třeba dodržovat, abyste zajistili bezpečné používání kartáče:

• Po každém použití štětec důkladně opláchněte vodou.
• Je důležité nechat kartáč zcela vyschnout ve svislé poloze. Musíte jej umístit do speciální sklenice nebo nádoby a dbát na to, aby nepřišel do kontaktu s povrchem jiných kartáčů.
• Pokud je kartáč uložen v uzavřené nádobě, lze jej tam umístit až po úplném vyschnutí.

Jak vybrat ten správný

Existují tři typy zubních kartáčků:

• manuální – běžné zubní kartáčky se základnou vyrobenou z plastu nebo jiných materiálů a syntetickými štětinami;
• elektrický – proveďte několik tisíc pohybů za minutu, což umožňuje hlubší čištění;
• ultrazvukové – fungují díky piezoelektrickému prvku, který vytváří ultrazvukovou vlnu o frekvenci 1600 kHz, přičemž samotné štětiny mohou zůstat nehybné.

Při výběru manuálního zubního kartáčku byste se měli zaměřit na následující parametry:

• štětiny musí být syntetické;
• Na čisticí hlavě by neměly být žádné vložky, včetně pryžových;
• délka čisticí hlavy by měla pokrývat 2-3 zuby, ne více;
• Pokud máte rovnátka, potřebujete speciální ortodontický kartáček se zářezem ve tvaru V;
• z hlediska tvrdosti je lepší zvolit kartáč s měkkými a ultra měkkými štětinami;
• Kuřákům prospěje středně tvrdý kartáček tvrdé kartáčky jsou vhodné pouze pro péči o snímatelné zubní náhrady.

Při výběru elektrického zubního kartáčku je třeba věnovat pozornost následujícím parametrům:

• typ – sonický nebo rotační, liší se principem čištění dutiny ústní;
• značka – za lídry trhu jsou považovány značky Philips, Oral-B, Xiaomi Soocas a Revyline;
• počet provozních režimů – od 1-2 do 6-7. Čím citlivější jsou zuby a dásně, tím důležitější je schopnost regulovat režimy;
• design a ergonomie – důležité je, aby kartáček pohodlně padl do ruky;
• kapacita a typ baterie – to určuje, jak dlouho může kartáč pracovat bez dobíjení;
• další funkce, které pomohou zjednodušit používání: časovač, tlakový senzor, indikátor opotřebení štětin a tak dále.

Při nákupu ultrazvukového zubního kartáčku byste měli věnovat pozornost dvěma hlavním bodům:

• umístění piezoelektrického prvku – pokud je v trysce, lze jej snadno vyměnit a kartáč bude jako nový. Při umístění na těle lze kartáč vyměnit pouze jako celek;
• Technologie čištění – pouze ultrazvuk nebo ultrazvuk s mechanickým čištěním. První možnost je vybrána pro problémové dásně, druhá – pro zvýšenou tvorbu plaku.

Máte obavy o stav svých zubů nebo potřebujete absolvovat další preventivní prohlídku? Přijďte na kliniky “Kariesu.Net”! Zaměstnáváme zkušené lékaře a veškeré zákroky provádíme na kvalitním moderním přístroji. Kontaktujte nás a najděte vhodný čas pro vaši návštěvu!