Ideální proporce obličeje aneb princip „zlatého řezu“ | články
Existuje nějaký univerzální vzorec, který pomáhá matematicky vypočítat atraktivitu konkrétního člověka?
Na tyto otázky se po staletí pokoušeli odpovědět vědci, básníci a prostě romantici, ale uspěl pouze Leonardo da Vinci, jeden z nejkontroverznějších představitelů té doby, muž, kterému je připisován slavný termín „zlatý řez“. Podle jeho teorie vše na světě podléhá geometricky ověřené struktuře. Jinými slovy, „zlatý řez“ znamená proporcionální rozdělení segmentu na několik částí.

Není divu, že se jednoho dne rozhodli použít „zlatý řez“ na lidskou tvář a určit proporce, které ji činí ideální. Výsledkem byl poměr 1:1,618. Od té doby, co byla oficiálně schválena, se lidé snaží, aby jejich vzhled byl co nejdokonalejší.
Maska zlatého poměru
Studiem obličejových proporcí se dnes ujal americký plastický chirurg Stephen Marquardt, který se specializuje na korekci estetických vad získaných v dospělosti nebo při narození.
Rozdělením obličeje do konvenčních geometrických obrazců, z nichž každá se liší již výše zmíněným poměrem, vytvořil „masku zlatého řezu“ – speciální šablonu, která vzhled charakterizuje jako příjemný nebo naopak odpudivý.

Četné studie a experimenty prokázaly, že čím lépe člověk zapadá do Marquardtovy šablony, tím je pro ostatní atraktivnější. Navíc toto pravidlo platí pro ženy i muže jakékoli rasy a národnosti.

Za zvláštní pozornost stojí skutečnost, že tváře herců a slavných lidí minulosti téměř zcela zapadají do masky navržené chirurgem.+

Perfektní nos
Pokud věříme, že „zlatý řez“ je jedním ze základních principů přírody, pak by mu měly odpovídat všechny rysy obličeje. Jaká je délka dokonalého nosu podle získaného vzorce? Chcete-li to určit, rozdělte svůj obličej na tři části. Nos by měl zabírat jednu třetinu obličeje. Chcete-li zkontrolovat, zda váš nos odpovídá těmto parametrům, změřte si obličej od brady ke špičce nosu, od špičky nosu k obočí a od obočí k místu, kde začínají vaše vlasy. Rovné třetiny znamenají, že váš nos je z hlediska „zlatého řezu“ ideální.

Šířka nosu
Zatímco výpočet délky nosu je víceméně jasný, úkol určit vhodnou šířku může odradit. Ve skutečnosti to není těžké: správné proporce znamenají, že velikost nosu v oblasti křídel se shoduje s podélným řezem očí. V tomto případě by nos měl zůstat v liniích procházejících vnitřními koutky očí.

Naklonění nosu
Úhel mezi hřbetem nosu a linií čela by měl být třicet pět stupňů (výkyvy jsou povoleny v rozmezí třiceti až čtyřiceti stupňů). Úhel mezi horním rtem a kolumelou u žen by neměl přesáhnout sto pět stupňů a u mužů – devadesát pět. V průběhu let se toto číslo nevyhnutelně snižuje.
Vezměte prosím na vědomí, že vzorec “zlatého poměru” je relevantní pro evropské nosy a nemusí být vždy použitelný pro Asiaty a Afričany.
Jak udělat svůj nos dokonalý?
Zdá se, že dokonalý tvar nosu nebo jiných rysů obličeje nemá velký význam, protože hlavní věcí je osobnost člověka, jeho charisma, charakter a inteligence. Na podvědomé úrovni však nového známého okamžitě „přečteme“ ještě předtím, než se představí – většině z nás stačí jeden pohled k tomu, abychom si vytvořili názor na partnera.
Proto by se neměl podceňovat význam proporcionálního obličeje. Asymetrické rysy, příliš velký nebo příliš malý nos, hrb na hřbetu nosu, šířka křídel – to vše negativně ovlivňuje to, jak nás ostatní lidé vnímají. Ale nezoufejte – případné nedostatky lze úspěšně napravit klinika plastické chirurgie.
Konzultace<br />chirurg
Chcete si domluvit schůzku nebo se na něco zeptat?
Vyplňte formulář zpětné vazby a naši administrátoři vám zavolají zpět!


Za základní se považuje čtyři až sedm tvarů obličeje. Ale ve skutečnosti je jich více, protože jeden člověk může mít vlastnosti, které jsou vlastní několika typům najednou. Oválný tvar je považován za ideální z estetického hlediska, ale čtvercové, trojúhelníkové a obdélníkové tváře mají také své výhody. Zeptali jsme se odborníků, jaké tvary obličeje existují, jak určit svůj vlastní a zda je lze opravit.
Albina Abazalieva, plastická chirurgka řetězce rodinných klinik, oddělení krásy;
Dmitrij Urman, dermatokosmetolog, certifikovaný školitel společnosti BCMED, člen Ruské společnosti dermatovenerologů a kosmetologů;
Natalia Izgoreva, stylistka v centru zdraví a krásy “White Garden” na Zubovsky.
Jaké jsou tvary obličeje?

Jedna tvář může mít rysy dvou nebo dokonce několika podob.
Tvar obličeje je charakteristika vzhledu člověka, která závisí na struktuře obličejových kostí, objemu a poloze tukové tkáně a dalších genetických rysech [1]. Obličej je klasifikován do jednoho nebo druhého tvaru podle toho, které rysy převládají: hranatá nebo zaoblená brada, výrazné nebo zaoblené lícní kosti.
V různých klasifikacích je obličej příbuzný geometrickým obrazcům. Základní tvary jsou čtverec, kruh, ovál a obdélník. Ale v životě existuje mnohem více tvarů obličeje, protože každý člověk je individuální. Například rakouský vědec a antropolog Rudolf Pech identifikoval deset kategorií obličejů, včetně lichoběžníkového, eliptického a pětiúhelníkového [2]. Na základě jeho modelu je identifikováno až sedm nejčastějších tvarů obličeje.
- Ovál. Je považován za univerzální formu, protože má nejlépe vyvážené proporce a celkovou symetrii. Výška je obvykle větší než šířka. Linie brady, lícních kostí a čela jsou hladké, bez výrazných křivek.
- Kolo. Šířka a výška takového obličeje jsou přibližně stejné. Nejvýraznější částí jsou lícní kosti. Mohou být trochu širší. Brada bývá zakulacená.
- Náměstí. Jeho rozměry jsou v mnoha ohledech podobné kulatému tvaru, ale celková struktura a tvar brady je výrazný, s určitou „tíží“ a hranatostí.
- Trojúhelník. Trojúhelníkový nebo hruškovitý obličej se vyznačuje nadměrným objemem ve spodní části a zúžením v úrovni spánků a čela. Čelistní část je nejširší.
- Ve tvaru srdce. Vypadá jako obrácený trojúhelník. Tento tvar se vyznačuje čelem, které je širší než jakýkoli jiný bod na obličeji. Někteří lidé mohou mít na vlasové linii “vdovský kšilt” – dolů směřující výčnělek vlasů ve tvaru trojúhelníku.
- Obdélníkový. Tento obličej je podobný čtverci, ale jeho výška je větší než šířka, takže se zdá být protáhlejší. Charakteristickým rysem obdélníkového obličeje je vysoké čelo a hranatá brada.
- Kosodélník. Tento tvar se také nazývá diamant. Je podobná té srdíčkové, ale ne tak široká v horní třetině obličeje. Nejširší oblastí jsou tváře a lícní kosti. Čelo a brada jsou užší.

Albina Abazalieva, plastická chirurgka sítě Family Clinics, Beauty direction
„Estetické ideály obličeje byly stanoveny již od starověku s následným prohloubením do analýzy ideálních proporcí a harmonie. Termín „zlatý řez“, navržený Leonardem da Vincim, se týká poměru mezi dvěma nestejnými částmi jedné linie (1:1,618). Takže v ideálním poměru lze šířku obličeje rozdělit na pět stejných částí, z nichž každá se bude rovnat délce oční štěrbiny. Výšku obličeje lze rozdělit na tři přibližně stejné anatomické části – horní, střední, spodní. Dalším důležitým anatomickým a estetickým ukazatelem je poměr obličeje a krku, který je dán krčním úhlem. Mělo by být méně než 120 stupňů.”
Jak určit tvar obličeje

Každý tvar obličeje je individuální a má své silné a slabé stránky.
Tvar obličeje určují čtyři ukazatele [2]:
- šířka čela;
- šířka lícní kosti;
- šířka brady;
- výška obličeje.
Doma si můžete změřit obličej pomocí improvizovaných prostředků, jako je pravítko nebo měřicí páska. Mezi profesionální metody patří počítačové modelování, fotografování a geometrické výpočty bod po bodu. To je obvykle vyžadováno před komplexní operací. Ve všech ostatních případech můžete tvar obličeje určit poměrně rychle.
Vizuální kontrola

V chirurgii a kosmetologii se k posouzení tvaru obličeje používá fotografie a počítačové modelování.
Chcete-li to provést, stačí se na sebe pozorně podívat do zrcadla. Nejprve si stáhněte vlasy do culíku nebo si je uhlaďte dozadu, abyste plně odhalili svůj obličej. Při vizuálním zkoumání se zaměřte na pocit, která část obličeje se vám zdá nejširší. Například, pokud je to čelo, pak je tvar s největší pravděpodobností oválný nebo ve tvaru srdce. Když jsou lícní kosti jasně viditelné, obličej je kulatý nebo kosočtvercový. Pokud se obličej zdá jednotný na šířku, je s největší pravděpodobností čtvercový nebo obdélníkový.
Pomocí zrcátka a fixu
Tato metoda je v mnohém podobná vizuální kontrole, s tím rozdílem, že se můžete vizuálně podívat na obrysy. Chcete-li to provést, přibližte se k zrcadlu na délku paže. Vezměte omyvatelný fix, starou rtěnku nebo tužku na obočí – něco, co můžete snadno setřít ze zrcadla. Obkreslete obličej v odrazu podél okrajů (uši není třeba kreslit). Poté pečlivě prozkoumejte výsledný obrazec, s největší pravděpodobností v něm uvidíte jeden z tvarů – čtverec, kruh, ovál.
Podle velikosti
Toto je nejpřesnější způsob, jak určit tvar obličeje, který můžete použít doma. K tomu budete potřebovat měkkou měřicí pásku. Můžete si vzít ten, který je součástí šicích sad. Nejprve si seberte vlasy. Vyzbrojeni metrem se postavte před zrcadlo a změřte následující rozměry:
- Šířka čela. Umístěte metr vodorovně do středu čela, ve stejné vzdálenosti od horní části obočí a od linie vlasů. Změřte od levého okraje k pravému.
- Šířka lícních kostí. Umístěte okraj měřicí pásky těsně pod vnější koutek jednoho oka. Přetáhněte metr přes kořen nosu do podobného bodu na druhé straně.
- Šířka brady. Měřeno od kořene čelisti u ucha po střed brady. Stejným způsobem změřte i druhou stranu nebo vynásobte první číslo dvěma.
- Výška obličeje. Umístěte špičku krejčovského metru doprostřed své vlasové linie a prodlužte ji až ke špičce brady. Při správném použití by měl metr procházet středem nosu.
Zapište si výsledné rozměry a podívejte se, který je větší.
- Kolo: Vzdálenost mezi lícními kostmi a bradou a vlasová linie obličeje jsou přibližně stejné, ale o něco větší než šířka čela a brady.
- Náměstí: všechny čtyři veličiny jsou podobné nebo se od sebe mírně liší.
- Obdélníkový: Největší význam má výška obličeje.
- Kosodélník: Na prvním místě je výška obličeje, následují lícní kosti, čelo a brada.
- Trojúhelníkový: Obličej může mít libovolnou výšku, ale největším ukazatelem bude měření ve spodní třetině obličeje.
- Ovál: šířka je menší než výška a čelo je větší než linie brady.
- ve tvaru srdce: Bez ohledu na délku obličeje bude čelo nejširší a brada nejužší.
Používání mobilních aplikací
K určení tvaru vašeho obličeje existují mobilní aplikace a online kalkulačky. V prvním případě program analyzuje obličej ze selfie. U online kalkulačky budete muset nejprve změřit hlavní parametry a výsledné hodnoty zadat do požadovaných polí.
Jak změnit tvar obličeje

Techniku konturování zvládnete sami
Doma je nemožné změnit anatomii obličeje. Existují však některé techniky, které vám umožňují vizuálně opravit nedostatky konkrétního tvaru a zdůraznit jeho výhody. Většina těchto metod nepřinese dlouhodobé výsledky – make-up se bude muset smýt a ideální účes se časem změní. Různé kosmetické procedury, jako jsou výplně nebo jiné výplně obličeje, trvají relativně déle.
Make-up
Pomocí konturování můžete upravit tvar obličeje. K tomu budete potřebovat standardní sadu produktů: základ, zvýrazňovač a bronzery. Používá se několik odstínů, od světlých po tmavé.
- Chcete-li přidat kulatému obličeji extra výšku, naneste rozjasňovač na kořen nosu, střed čela a bradu. Pomocí tmavých tónů zvýrazněte tváře a také ztmavte oblasti spánků a pod lícními kostmi.
- Tvářenka nebo bronzer na čelisti pomohou vyrovnat se s pocitem těžkosti ve spodní části hranatého obličeje. Použijte broskvový nebo sytě růžový odstín, abyste svým tvářím dodali jemný, zaoblený vzhled.
- Pokud máte trojúhelníkový tvar obličeje, namíchejte světlejší základ nad obočím a použijte lehkou tvářenku na lícní kosti, abyste zvětšili čelo a zúžili bradu.
- Přednosti obdélníkového obličeje můžete zvýraznit tmavými akcenty na lícních kostech, se světlejšími tóny na bradě a čele. Oči navíc zvýrazněte šipkami nebo kouřovými očima.
- Téměř všechny typy make-upu sluší oválným obličejům. Pokud je to žádoucí, můžete opravit velké čelo a zdůraznit lícní kosti.
- Pro obličej ve tvaru kosočtverce je nejlepší přidat objem na bradě a na čele pomocí lehčího základu. Zvednutím obočí lze navíc vytvořit iluzi širšího čela.
- Ti s obličejem ve tvaru srdce si mohou zvýraznit lícní kosti růžovou tvářenkou a opticky zúžit čelo aplikací bronzeru.
Tvar obočí

Sledujte vzdálenost mezi obočím, ideálně by měla být na šířku jednoho oka.
Správně tvarované obočí, stejně jako make-up, dokáže korigovat obličej. Stylisté radí dodržovat pravidlo protikladů. Například pro protáhlý obličej zvolte nízký oblouk a rovné, prodloužené obočí, aby obličej působil širším dojmem.
- Pro kulatý obličej zvolte vysoké klenuté obočí, které dodá strukturu a výšku, což obličej opticky zúží.
- Chcete-li zjemnit čelist hranatého obličeje, zvedněte obočí do jemných oblouků.
- Vyberte si silnější, nestrukturované tvary obočí, abyste zmenšili velikost čela a posunuli pozornost směrem od spodní části čtvercového obličeje.
- Pokud je váš obličej trojúhelníkový, udržujte nízké oblouky obočí a nesklánějte konce dolů.
- Obličej ve tvaru diamantu bude slušet zaobleným obloukům obočí.
Účesy
Výběr konkrétního střihu přímo závisí na tvaru obličeje. Správný účes vydrží déle než make-up. Pokud však dojde k chybě, nebude možné situaci rychle napravit. Proto je při návštěvě salonu obzvláště důležité předem si prostudovat módní trendy a jak se hodí ke konkrétnímu tvaru obličeje.

Natalia Izgoreva, stylistka v centru zdraví a krásy “White Garden” na Zubovsky
„K oválnému tvaru obličeje sluší téměř jakýkoli střih, ale aby byly jeho přednosti co nejvíce zvýrazněny, je lepší dát přednost střední délce a vytvořit lehké vlny. Vyberte si například střih bobu a jeho variace.
Kulaté a hranaté tváře vypadají nejlépe s dlouhými vrstvami, jako je bob s bočním pěšinkou nebo ofina stažená do strany, která sahá až k lícním kostem a mírně pod. Dlouhá ofina může vždy vizuálně prodloužit obličej, ale krátké nebo trojúhelníkové ofiny je třeba se vyhnout.
Pokud chcete mít krátký sestřih, pak se ke kulatému nebo hranatému obličeji může hodit pixie střih s dlouhou ofinou.“
Kosmetické ošetření

Účinek injekčních procedur může trvat asi rok v závislosti na hustotě léku a správnosti jeho podání.
V kosmetologii se objemy obličeje korigují mimo jiné výplněmi na bázi kyseliny hyaluronové nebo hydroxyapatitu vápenatého, říká Dmitry Urman, dermatokosmetolog, certifikovaný školitel v BCMED a člen Ruské společnosti dermatovenerologů a kosmetologů.
Zákrok má jak věková omezení – provádí se po 18. roce věku – tak fyziologická. „Pokud je na povrchu obličeje nadbytek podkožního tuku, pak se nedoporučuje objem korigovat. Konečným výsledkem bude ještě větší objem, a to nevypadá vždy atraktivně,“ vysvětluje odborník.

Dmitry Urman, dermatokosmetolog, certifikovaný trenér BCMED, člen Ruské společnosti dermatovenerologů a kosmetologů
„Je jasné, že hranatý, objemný obličej nebude mít za následek jasně trojúhelníkový typ. Ale pomocí práce s „spouštěcími“ body můžete vizuálně zúžit ovál, zvednout lícní kosti, udělat bradu ostřejší nebo naopak širokou a mužskou. Tenký obličej lze vyplnit, udělat buď ostřejší trojúhelníkový nebo zaoblený jako dětský obličej. Samostatnou oblastí jsou mužské typy korekce. “Batman face” je nyní velmi populární procedura. V praxi to dává vysoké lícní kosti, silnou bradu a široké úhly spodní čelisti.“
Viz také:
- Tvar obočí: jak si vybrat a jaké trendy jsou relevantní v roce 2022
- Celá tvář: lze ji opravit a jak to udělat správně
- Jak se zbavit tváří: 7 způsobů a rady odborníků
- Masážní linie obličeje: co to je a jak pomáhají dosáhnout nejlepšího účinku
- Obličejová gymnastika: 6 cvičení pro zpevnění a posílení svalů
- Výplně: Co to je, jak dlouho vydrží, klady a zápory
- Jaké typy obličejových válečků existují a jak je správně používat
- Bronzer: co to je, k čemu slouží, kde a jak se přihlásit